Tag Archives: 懷孕

食品添加物好危險! 3 個方法避免吃到食品添加劑、吃的安心更健康

擔心服用太多食品添加劑影響健康?想降低食品添加物的攝取,重點不在禁絕含有食品添加物的食物,而是學會如何挑選,避免含有大量..

何時會有胎動?不同週次媽媽感受也不同

進入懷孕中期,媽媽開始感覺到寶寶在動了,胎動讓媽媽切切實實地感受到寶寶的存在。 胎動是胎兒和媽媽的對話 懷孕到第 5 個..

北醫大研究:懷孕月分影響胎兒健康 年底出生兒易憂鬱

台北醫學大學與美國、韓國等專家學者與「觀察性健康醫療數據與資訊學會」(OHDSI)合作進行的「揭露生產季節曝露環境對疾病..

5 守則控制體重 當個好孕媽媽

國健署公布一項最新調查發現,國內約有 2 至 3 成的孕媽咪體重過重或肥胖,必須適當控制孕期的體重,並應遵守產前檢查、適..

懷孕初期噁心、嘔吐!中醫教學用食療緩解孕吐

懷孕後出現噁心嘔吐,頭暈、食欲差不想吃東西,或是吃東西就馬上吐,在中醫稱為「惡阻」,也稱「子病」、「病兒」、「阻病」等。..

孕期體重增加多少才算正常?專家解答 10~12 Kg最為理想

懷孕時比懷孕前更容易發胖,肚子裡的孩子雖然很重要,但媽媽的體重過度的增加,對肚子裡的胎兒和自己都是一種傷害。那麼,孕媽咪..

懷孕三階段所需營養素大不同! 5 大營養素補充一次看懂

在不同孕期,需要補充的營養素也大不同,懷孕初期一天的葉酸需求量為 600 微克。進入第 4 個月需要攝取鐵質,懷孕期間也..

懷孕也可以跑步嗎?醫師教學遵守 5 招就可以照常跑

跑步風氣在台灣很盛行,常遇到有孕婦憂心地問:我懷孕了,還能繼續跑嗎?先回答,當然可以。羊水是胎兒最好的防護,跑步造成的晃..

懷孕期間發現卵巢癌,媽媽勇敢生下兒子成為抗癌最大動力!

兩年前,懷孕中的何小姐,在劇烈腹痛就醫時發現卵巢腫瘤。仍在治療中的她堅持,「多難吃的藥都可以吞,就是想陪我兒子長大」! ..

烏烏醫師破解懷孕迷思:孕婦「可以」也「應該」運動

以前曾聽說,一個人成熟、改變有3 個重要時機:結婚、生兒育女或是生病。結了婚得和一個來自不同家庭的人朝夕相處;懷孕生子讓..