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吃這些影響兒童智商 ! 避開 5 類影響 IQ 的食物

小朋友 5 歲前免疫系統會急速發展,因此父母應該在這個時期盡力讓孩子保持健康體魄,並吸收足夠營養。不過有研究指出,有部份..

多吸收Omega-3有助提升智商,營養師:建議吃這三種魚

很多爸爸媽媽都會讓小朋友吃多點魚,希望孩子能夠吸收Omega-3,營養師梁慧思指出Omega-3 有助小朋友腦部發展及視..