如何與孩子談情說愛？別讓關心變成質疑責罵！心理師：父母傾聽和陪伴最關鍵

青春期的少男、少女心總是躁動的，不過爸爸媽媽聽到孩子戀愛，或有喜歡的對象時，總會擔憂他們是否擁有正確的觀念，懂不懂得保護自己。然而每次關心的話語醫到嘴邊，說出口卻都是質疑和責罵。如何與青春期孩子談愛與性？心理師教家長 3 個方法。

爸爸媽媽們只要一聽到青春期子女談戀愛，就感到非常緊張，總擔心戀愛影響學業表現，或煩惱孩子會不會遇到恐怖情人、約會暴力，甚至最害怕兩小無猜初嚐禁果，進而懷孕影響身心發展。所謂的性教育，不只教導孩子學習認清、劃分自己的身體界線，如何在感情及親密行為中保護自己和伴侶也都是非常重要的話題。

國健署調查：13% 青春期兒少已經接觸過「性」

芸光兒童與青少年性諮商中心執行長、諮商心理師呂嘉惠表示，青春期的孩子對於性和愛的話題，充滿著衝動與好奇，因此面對邀約與誘惑時，要求他們掌控慾望而拒絕，或答應前要清楚自己與他人的感覺，並拿捏好符合法律規範的行為界線，對青少年而言，全部都不是容易的事。

青春期的少年少女，再也不是什麼都不懂的小孩子，衛生福利部國民健康署 110 年度青少年健康行為調查報告指出，高中職及國中學生分別有大約 11.6% 及 1.4% 曾發生性行為，代表著性議題處理在青少年階段的重要性。

不過家長一定要知道，若閉口不談性與愛的議題，對孩子反而更危險。呂嘉惠提醒，父母面對孩子的性發展，最重要的是與孩子建立能談性的關係、能對話的支持系統，而非以教條禁止恐嚇，否則孩子在面對性與愛的困擾時，將不願意找家人訴說。

別閉口不談性，應從家庭建立起談情說愛的習慣

雖然知道談話的重要，家長們卻往往苦於不知如何和孩子開啟對話。過去曾有家長發問，孩子與同學交往中，希望能去對方家中過夜，甚至曾偷偷帶交往對象回家，卻都不知該如何開口問孩子。對此台北市衛生局表示，重點在以正向支持的態度面對孩子，當孩子遇到感情困擾時，可以參考 3 個方法，陪伴孩子一起面對困惑。

第 1 招：確認安全

關心並引導孩子說出對約會交往的想法，父母以提醒的口吻跟孩子說明，雙方相處不該有被強迫或威脅利誘的感受。若發生違反意願的身體碰觸或約會暴力，應及時陪伴孩子報案或尋求專業協助。

第 2 招：傾聽陪伴

青少年在感情相處可能出現不安或擔憂，但千萬別讓關心變成指責、說教，建議家長可以多傾聽子女的困擾，嘗試理解孩子對於戀愛的期待，讓他們知道感情交往不等於要發生性行為，更重要的是雙方互相支持、關心及成長。

第 3 招：學習尊重

法律不容許任何違反他人意願的性行為，與未滿 16 歲對象發生性行為，即使兩情相悅亦已觸法，家長應讓孩子明白性自主權受到法律保障，交往過程應清楚、適當地表達自己的身體界線，學習尊重並明白雙方都有拒絕的權利。

台北市政府衛生局指出，青少年正處於身心快速改變的階段，但處理感情的方式尚未成熟，對性、愛情及友情相處亦容易產生許多困惑，此時期更需要家長真誠的關心與回應，並教導孩子尊重自己和他人的感受，也尊重彼此的身體界線不被侵犯，才能發展安全健康的情感關係，並在青澀愛戀中安全成長。

諮詢專家：芸光兒童與青少年性諮商中心執行長、諮商心理師呂嘉惠

文／陳韋彤　圖／孫沛群