Tag Archives: 營養
魚油只補充 Omega-3 就足夠？營養師建議 Omega-6、7、9 一次精準攝取 全家一起補充營養更完善！
現代人的生活和飲食習慣不規律，藉由補充魚油調整體質成為現代人的日常，但靠魚油僅補充 Omega-3 就夠了嗎？除了 Om..
哺乳媽媽有靠山！瞭解自身營養基因 提供寶寶最需營養素
母乳無疑是專家一致公認的寶寶最佳食物來源，原因是母乳中所含的成分組合是「客製化」的，會隨嬰兒不同階段的發展需求給予相應的..
懷孕開始1000天是避免過敏體質的關鍵！台灣過敏醫學會建議餵母乳、補充維生素D
台灣過敏的盛行率非常高，光是過敏性鼻炎，發生率就高達15~20％左右，而在都市地區因為外食、空氣污染等因素，更增加到將近..
台灣每7對夫妻就有1對不孕！最新研究：3成子宮內膜異位者體內塑化劑偏高
據國健署的統計資料顯示，台灣每 7 對夫妻裡就有一對不孕，而 107 年的不孕症就診率與 97 年相比增加了 0.83%..
有孕不吐，補充這６大營養素
懷孕是喜事，但若整個孕程都很不舒服，從一開始就孕吐很嚴重，會讓媽咪們身心俱疲呢！到底要怎麼樣可以止吐是好多孕媽咪的疑惑。..