小學生健康(7-12歲)

暑假出門玩也能顧眼睛!國健署:「戶外活動達 120 分鐘」可減緩兒童近視惡化

暑假期間,兒童最常待在冷氣房中,盯著小小的螢幕,一看就是一整天,但只要每天戶外活動達 120 分鐘,將有效避免近視或減緩..

兒童藥物面面觀!3 張表看懂兒童常見感冒藥年齡規範和副作用

小朋友出生後總會面臨大大小小的疾病,無論是感冒咳嗽、發燒、流鼻水等,都有專屬於兒童的藥物。但要提醒家長,大部分給嬰幼兒及..

學童健康隱憂! 調查發現:8 成肥胖學童邊吃飯邊用 3C 親子無共餐過胖風險增 3.7 倍

你有多久沒和孩子一起好好吃飯了呢?多項研究顯示,親子共餐對孩童健康有預防肥胖、提升情緒管理能力、促進家庭和諧等好處。把握..

兒童暴力行為有跡可循!與大腦發展、家庭環境、語言表達等能力有關

日前新北市有名小六生持物品毆打及腳踹兩名女童,初步了解是因其中一名女童向當事男童借用行動電源,因太晚歸還導致男孩心生不滿..

兒童過敏與腸道菌失衡有關!多攝取「膳食纖維」預防呼吸道過敏疾病

兒童過敏問題困擾許多家長,往往急性嚴重發作時需要就醫住院,抑或是反覆發生症狀未改善,大幅影響生活品質,面對各種過敏難題!..

九成兒童每日蔬果攝取量不足!早餐加入蔬果就能達標,3 步驟讓外食族也均衡營養

暑假即將來臨,是大小朋友可以遠離繁瑣課業、好好休息的時候,但一不小心日夜顛倒,就會錯過早餐。即便上學期間保持早餐習慣,幾..

夏日健康生活 / 暑假糖飲喝不停 「空熱量」食物讓你成為糖胖族

許多兒童與青少年都喜歡在酷暑中喝上一杯冰涼的糖飲,在近乎一天一杯飲料不離手的情況下,往往造成熱量攝取過多而導致肥胖,讓家..

兒童智慧型手錶突爆炸!不只火燒傷,日常生活還有 5 種燒燙傷危機

智慧型手錶有著接聽電話、紀錄運動等功能,因此現在許多父母都會購買一副智慧型手表以方便聯絡。不過日前新北市一名 10 歲男..

暑假放飛生活作息一團亂 ! 「坐式生活」影響發育 引導孩子做到「這 3 點」

暑假進入第 4 天,家中孩子是否仍維持和上學時一樣的生活作息與活動量呢?讓孩子在放假期間能夠充分休息很重要,但讓他們保持..

家暴案件頻傳!醫籲:家暴不應貼上性別、單親的標籤

近期家暴案件頻傳,新北市一名年輕家長在社群平台中公開自己用藤條抽打女兒小腿的影片、照片。日前一名小兒科醫師也坦言自己以毆..