備孕

給準媽媽的最佳禮物!準爸媽 3 堂必修課,共同建立對寶寶的愛與責任

懷孕過程媽媽最需要的是老公的支持與關愛,除了可以增進夫妻情感,還能共同建立起未來對寶寶的愛與教養責任。 現在醫學資訊發達..

掌握 3 個主要特徵! 飲食、運動、藥物多管齊下 與多囊性卵巢症候群和平共處

多囊性卵巢症候群臨床表現多元,如果同時有 PCOS 以及體重過重的族群,因為產生新陳代謝症候群和心血管疾病風險較高,建議..

生育率恐差 10 倍!專家揭「2大易不孕疾病」竟為家族遺傳

現代人普遍晚婚,不過隨著年紀增加,自然受孕機率也隨之降低,此外,TFC 臺北婦產科診所生殖中心副院長王瑞生王瑞生醫師表示..

從「腸」計議!嬰幼兒腸道健康影響一輩子 從在媽媽肚子裡開始照顧起

從胎兒在母體內開始,一直到 2 歲是腸道菌叢培養的關鍵期,讓寶寶從小培養良好的腸道菌叢,對影響幼年成長與智能的發展、疾病..

養出「受孕體質」 馬鳳吟營養師:提早半年布局更「好孕」

結婚不只是兩人的山盟海誓,大多更渴望有愛的結晶,使兩人之間連結更加緊密,想像若是男生可以一起看球,女生可一起穿母女裝。但..

懷孕不只要補充葉酸!營養師揭密8種孕期要注意的營養素

孕期營養對媽咪和胎兒成長相當重要,為了迎接新生命到來,媽媽們必須養好身體做足準備。Heho 營養師筠臻整理懷孕營養 8 ..

我懷孕了! 初期這些行為會影響胎兒健康嗎?

多數女性初次得知懷孕的時間點多半為妊娠 5~6 周後,孕媽咪因為不知道自己已經懷孕,卻做了可能不利胎兒的行為,例如喝酒、..

月經來前憂鬱又疼痛!經前症候群好苦惱,可能是腸道菌在作怪

腸道菌對了身心就健康! 營養學專家的護腸飲食全指南 作者:吳映蓉、翁德志、李芷薇 出版社:臉譜出版 責任編輯:賴以玲推薦..

懷孕、哺乳期間眼睛乾澀模糊,養分被寶寶搶走了?

當媽媽真的不容易,唯有親身經歷才知道辛苦。孕期因荷爾蒙影響,身體開始產生一連串的變化,甚至變得感性愛哭,長輩更常說哭了眼..

常經痛不影響生育?30 歲以上自然懷孕機率剩 20%,醫揭備孕常見迷思

許多人結婚後都希望能有愛的結晶,不過根據國外研究顯示,35 至 39 歲女性每 4 人就有 1 人不孕,比例 25%、4..