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謝榮鴻教授這樣說|用天然的糖滿足嗜糖的天性

世界衛生組織建議每天的的「添加糖」攝取量不超過總熱量 10%(不含天然存在食物中的糖,如水果、牛奶中的糖),若能低於 5..

楊晨醫師這樣說|每個人都是獨一無二的

楊晨醫師:「每個人都是獨一無二的,從一個細胞小小的,慢慢成長起來,身體狀況、表現全部都不一樣,如何讓每個獨特的個體,都能..

懷孕最初期症狀、經前症候群,好容易搞混?10 症狀告訴妳寶寶來報到了!

「月經還沒來,肚子悶悶痛痛」、「最近容易疲倦想睡覺」、「頻尿、乳房脹痛」……究竟是懷孕超初期症狀還是經前症候群?本文將教..

科普小學堂:太陽系外可以找到「第二個地球」嗎?

人類希望可以在太陽系外找到第二顆地球,但是因為行星不會發光,只能反射恆星的光,而恆星的亮度又常常會把行星遮蔽住,不容易觀..

手指謠5大優點,育兒不可或缺的好幫手!

「炒蘿蔔、炒蘿蔔,切切切!捏餃子、捏餃子,捏捏捏!」各位爸媽知道嗎?這些伴隨我們長大的童謠,配上熟悉的肢體動作,其實對於..

孕婦保暖有原則,並不是厚重就好!留意這 5 點,孕婦穿搭也可超時尚

冷冷的天,怎麼樣的孕婦穿搭才能好看又保暖呢?本篇將提供「孕婦保暖之道」,包括孕婦內搭褲、孕婦褲襪和孕婦上班穿搭等,讓各位..

幫小孩轉大人,小心「揠苗助長」!選對黃金時機,搭配這 3 件事更有效

相信許多父母都很在意孩子的身高,想要讓孩子「高人一等」,要抓準正確的轉大人黃金期,以免喝了轉骨湯、吃了長高藥,反倒壞了腎..

奶瓶奶嘴怎麼挑?資深護理長整理 6 點方向

每個有寶寶的家庭,不可或缺的就是奶瓶奶嘴!它能餵飽寶寶的胃,也能練習吸吮能力,面對琳瑯滿目的種類,爸媽該如何選擇?編輯精..

孕期常見的 10 種痛!醫師提醒:持續疼痛影響到無法正常作息時,建議儘速就醫

要當媽媽真的不容易!首先,隨著體內荷爾蒙與身型的改變,讓孕媽咪必須面臨種種的不適,其中,有一種不適叫做「痛」,而痛的來源..

科普小學堂:熱水加熱後會復原的液體暖暖包?

還有一種液體暖暖包,以塑膠裝著透明液體和金屬片,使用時,將金屬片折一下,塑膠袋內的液體會變成固體,並發出大約攝氏 40-..