焦點新聞

孩子的健康指數怎麼看?楊晨醫師的門診觀察:七成太胖、三成又瘦又矮

當談到如何讓「孩子好好成長」的議題時,焦點常會放在教育、教養、資源、成績等議題上,但卻鮮少有人注意到孩子「飲食、睡眠、運..

孩子考試考不好真的是不認真嗎?3 對策讓父母理解學習障礙

學習障礙:逃不出的學習噩夢 你能理解看不懂字的痛苦嗎?字體殘破、上下左右顛倒?這,就是閱讀障礙孩子眼中的世界。 作者:王..

吃糖不節制,小心性早熟 謝榮鴻:早餐妙招取代含糖抹醬!

孩童愛吃糖是天性,但過量的甜食和含糖飲料,不只是會提高小朋友蛀牙、肥胖等風險,與「性早熟」也有關係。北醫營養學院副院長謝..

戴口罩讓小孩更不會「看人目色」是真的!醫師:學習延遲半年

疫情期間雖然戴口罩減少傳染疾病,但當口罩遮住半個臉龐下,不管大人、小孩都會影響判斷他人情緒、想法的能力,甚至會影響兒童語..

台灣小孩是亞洲第一胖!楊晨醫師破解問題:點心吃錯、運動太少是關鍵

根據世界衛生組織(WHO)統計,5 歲以下的過胖兒童有一半集中在亞洲,而亞洲中最胖的又屬於台灣;以往被認為比較..

氟化物是預防兒童蛀牙的利器!平時可吃含氟食物來保護牙齒

俗稱為「蛀牙」的齲齒,幾乎是每個小孩及家長的惡夢,總是在一個不注意的時候,就出現一顆顆的黑色蛀牙,不僅影響小孩的進食,甚..

孩子有選擇健康的「能力」嗎?謝榮鴻教孩子學「健康語言」!

「食育」說的就是飲食教育,很多人會覺得「吃」是與生俱來的本能,不需要特別花心思學習,但食物從哪裡來、可以怎麼料理、有哪些..

爸媽注意!孩子身心健康不容忽視!全方位詳解兒童健康,都在《Heho親子》

身處快速變遷的育兒環境之中,兒童健康問題也呈現更高的多元性和複雜性,0至6歲是兒童生長發育的關鍵階段,若是家長定期檢視孩..

【影片】飲料陷阱!營養師實測六款飲品含糖量超驚人!

多數家長都知道「糖」對小朋友的健康發育有不良影響,但當孩子想喝飲料的時候,卻很容易誤踩地雷,選了「看起來」健康或有營養宣..

【圖解育兒】兒童發展歷程系列:0~6 歲粗大動作/精細動作這樣看

0~6 歲是寶寶發展的黃金期,除了長輩們常說的「七坐八爬」等簡單的動作發展之外,其實每個年齡階段該做到什麼樣的程度,還有..