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夏日泳池危機／泳池有風險！中、小學要上游泳課怎麼辦？專家 3 技巧避免危機
一走進游泳池，就會聞到一股濃濃的消毒水味，但其中潛藏著對健康的危害。不過就有家長擔心，現在中、小學都有規定要上游泳課，且..
孩子開學 1 周還未收心？精神科醫師傳授緩解開學收假症候群 10 招，上班族也適用
漫長暑假 2 個月終於結束，爸媽終於可以鬆口氣。但開學已經 1 周了，仍有許多孩子未能收心，出現拒學、懼學等狀況，讓許多..
孩子能「細緻區辨」自己情緒嗎？ 4 方法幫助孩子練習降低憂鬱風險
新學期已經展開，有些孩子會覺得好煩、好討厭，甚至抗拒上學或出現焦慮？父母或是師長可以試著從談話中觀察孩子的狀況，並引導他..
時間好趕、來不及準備早餐？營養師提供簡單食譜，6 步驟讓青少年補充鈣質、膳食纖維
早上一睜開眼睛，便急急忙忙的梳洗、出門，有充裕時間坐在客廳吃一早做好，且健康又美味的早餐，幾乎是不可能發生的事。其實一日..
九成兒童一周喝一杯手搖飲！小心含糖飲料造成肥胖、影響身高，3 大危害一次看
夏天天氣炎熱，大人小孩都習慣喝一杯手搖飲解渴，但兒科醫師強調，近年兒童肥胖盛行率逐年攀升，其中關鍵的因素就是含糖飲料的攝..
開學防疫鬆綁！台北市學生上課免戴口罩、家長也可陪同入校，但仍需慎防腸病毒與登革熱
8/30 是國小、國中、高中的開學日，家有剛入學的新生，家長可能會想陪著孩子適應，因此有入校需求。對此台北市政府教育局也..
腸病毒出現首例死亡！南部 10 月大男嬰染疫當日歿，家長注意「全身爬滿紅疹」也是感染表現
暑假準備結束、開學在即，但人多的地方就會有更多病菌流竄，衛生福利部疾病管制署也證實，腸病毒疫情的確在開學前後有上升趨勢，..
台灣平均生育年齡再延後！年紀大一定得做試管嬰兒？人工生殖重點 3 觀念一次釐清
隨著初婚、生育年齡的提高，不少夫妻面臨著不孕的問題，最後決定藉助人工生殖（試管嬰兒）。但何謂不孕？什麼時間點才應該進行不..
下周準備開學！「社恐」開始焦慮怎麼辦？別忽視兒少社交問題，必要時配合藥物治療才有效
「只要一走進班上，站在他人面前，我都會內心感到緊張，有時明明只是路過，卻覺得是不是大家都在看我。我因此肚子痛、心跳加快又..
牛奶每天都應該喝兩杯！小孩不愛喝牛奶怎麼辦？乳製品入菜、點心妙招學起來
小朋友如果想要好好長高，除了建立良好睡眠習慣，多喝鮮奶也能有所幫助。尤其牛奶中含有豐富鈣質，不僅讓孩童夜晚更好入睡，也能..