楊晨醫師這樣說|每個人都是獨一無二的

楊晨醫師:「每個人都是獨一無二的,從一個細胞小小的,慢慢成長起來,身體狀況、表現全部都不一樣,如何讓每個獨特的個體,都能把能力、優勢發揮到極致,那就是基因、遺傳學在做的事。」

其實長高只是健康身體的附加價值而已,不是一定要強迫孩子長高那幾公分,但身體只要健康,自然而然就能長得好、長得高,而要讓孩子健康成長的三大要素,就是「睡眠、營養、運動」。

原文:【名醫真心話】從遺傳學研究走入小兒成長,楊晨醫師只想看孩子健康長大

圖/海倫