香港01, Author at Heho親子

很多父母都「信奉」獎罰分明的教養方法，利用獎勵的方式令孩子養成良好的習慣。不過有研究指出，小朋友其實喜歡「搗亂」多於物質..

看到學校發下來的成績單總是有幾家歡喜幾家愁，會有意外之喜也會有期待落空，當孩子學業成績不如理想，家長們的心情及情緒難免受..

「失敗乃成功之母」、「勝敗乃兵家常事」，小孩遇上挫折後一蹶不振，家長跟他們講一些勵志的說話或故事，是否就足夠教曉他們面對..

又甜又多汁的柿子於秋季最為當造，小朋友更容易吃不停口。只不過，原來柿與某些食物不能一同進食，食用時也有不同注意事項，家長..

坊間經常流傳一些關於飲食習慣的迷思，例如吃飯先吃蔬菜較為健康、飯後喝湯比較理想等等。究竟背後有什麼原因，應用在大人和小朋..

想要孩子長高，除了注意睡眠時間、飲食的營養均衡以外，還要要多運動、適當補充鈣質，想要孩子長得高不是睡得越多越好，把握睡眠..

段考在即，學生問我，怎樣才記得住上課教的東西？其實當中沒什麼秘訣，因為我們需要重覆念誦（rehearsal），才能成功把..

考試周快將來臨，小朋友除了應付平日的課程和功課外，還需另撥時間進行溫習。面對沉重的課業，當然會有累下來的時候。雖然媽媽不..

很多父母都「信奉」獎罰分明的教養方法，利用獎勵的方式令孩子養成良好的習慣。不過有研究指出，小朋友其實喜歡「搗亂」多於物質..

現代人離不開手機，甚至幼兒園、小學生也離不開。為了避免孩子過度使用 3C 導致視力受損，父母可以透過下列方法預防。孩子..

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