小學生健康(7-12歲)

陳奕迅染「鼻病毒」一度暫停巡演! 酒精也殺不死的病毒,日常靠這 3 招來預防

歌手陳奕迅剛展開世界巡演,不料在澳門完成 3 場演出後,發現自己重感冒,鼻水流不停,無奈下只好延期演出,最後經過一周休息..

兒盟調查 4 成父母「愛比較」成學生壓力!心理師提醒 1 原則助家長避免攀比心態

「你今天成績考多少?」、「朋友家的小孩分數都比你高!」面對子女時您常常說出這些話嗎?兒童福利聯盟調查發現,現在的兒少一天..

萬聖節開心吃糖過節!家長應了解 6 個添加糖對兒童的不良影響,生活落實 2 招取代糖

萬聖節活動中,孩子喊著「不給糖就搗蛋」,一邊踩街、要糖果是最普遍的行程,活動結束後孩子們看著南瓜提籃裡滿滿的糖果開心不已..

秋冬容易感冒或過敏!如何區分症狀?兒科醫教 3 方法簡單辨別

秋冬是孩子容易生病感冒的季節,但同時也是過敏兒們鼻水流不停的日子。尤其現在社區依然流行許多病毒、細菌,孩子一不小心就感冒..

27 日起氣溫驟降!秋意來襲容易過敏,兒童可嘗試「穴道敷貼法」舒緩不適

秋意漸涼,27 日起東北季風增強,北部與東北部皆開始轉涼。在季節交替之際,是過敏兒們最難受的時候,不僅衛生紙不離身,鼻水..

國高中生拚升學、健康亮紅燈!心理師教「這樣」休息最紓壓,關鍵在遠離 3C

每到下課時間,學生們成群結隊的放學,但目的地不是各自的家,而是補習班。兒童福利聯盟調查,學生除了待在學校的時間,近 6 ..

七寶媽帶兒女吃「生山羌肝」!營養師:生肝臟有寄生蟲風險,煮熟也不建議天天吃

知名網紅 7 寶媽「林叨囝仔 The Lins’ Kids」日前才被檢舉違反兒少法,近期又被發現 2 年前曾..

美兒童玩氣球釀死亡!兒科醫師提醒 3 種玩具恐造成窒息,絨毛娃娃也入列

千萬別讓孩子自己玩玩具,家長一定要陪同!日前美國有名 7 歲女童在房間玩鋁箔氣球,但媽媽並沒有陪同在側,豈料再回到房間找..

家有 ADHD 兒教養路困難多!過來人給父母 「6 大實用守則」

家中若有注意力不足過動症(ADHD)的孩子,家長勢必得多付出更多耐心與愛,但陪伴孩子時難免疲憊,教養更是難題。家有 AD..

國中生膳食纖維攝取不足!專家建議三方法,讓孩童從全榖雜糧中獲得營養

小朋友如果多吃全穀及未精製雜糧將變得更健康,對成人或長輩也有許多益處!研究發現,這類食物富含維生素 B 群、維生素 E、..