家庭關係

爸媽壓力如山大!冥想的 8 大好處與修練技巧大公開

現代人生活步調快,每天都有家庭、課業、工作、人際關係的壓力,或許可以試試透過冥想減壓。特別是現代父母,忙於事業同時還要忙..

面對疾病看見希望!單親癌爸為子女積極治療 透過繪畫創作療癒全家

對癌友家庭而言,生病並不單是一個人的事,而是全家人的事!罹癌家庭未成年子女和伴侶常因此而陷入無助、焦慮與壓力中。癌友家庭..

如何降低 3C 產品對幼兒健康的危害?研究:家長與孩子一起看電視可協助大腦發展

在過去的 30 年裡,兒童取向的電視節目數量一直在增加,數據顯示,從 1997 年到 2014 年,0 到 2 歲幼兒看..

嬰幼兒睡眠問題多!小孩應該睡幾個小時?和大人一起睡好嗎?

好好睡一覺 史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案 作者: 拉斐爾・佩拉約 出版社:奇光出版 責任編輯:賴以玲推..

在外用餐孩子哭鬧怎麼辦?教養專家教 3 招,讓寶貝乖乖吃飯不搗蛋

孩子在外用餐愛搗蛋、愛哭鬧一直是家長們煩惱的問題,為什麼孩子無法乖乖坐好專心吃飯呢?擁有 26 年輔導經驗的親子教育專家..

不一樣的教養心法!親職專家:理解孩子天生氣質,家長輕鬆教養不抓狂

家中「磨娘精」小孩,你仔細聽過他們的聲音了嗎?被稱作磨娘精的孩子,是因為他們天生擁有堅持、反應大的氣質,面對這群孩子也有..

孩子被動懶散怎麼辦?4 原則養成自律當責、主動學習的好習慣

後疫情時代,學校三不五時就停課,在家上網課已成新常態。很多孩子在家時,直接進入耍廢模式,資深教師直言,人都有惰性,要孩子..

早期家庭教育對自閉症兒童有益!專家:父母接受相關培訓可拓寬孩子人生發展

對於自閉症兒童來說,除了接受臨床評估與治療外,在家中的特殊教養也非常重要。美國楊百翰大學(Brigham Young U..

早期得知自閉症診斷帶來更好的生活品質!研究:可幫助患者瞭解自己、為成年後幸福奠定基礎

在年輕時就得知自己患有自閉症的人,在成年後可能具有更高的生活品質和幸福感。根據一項由患有自閉症的科學家所執行的研究發現,..

「袋鼠式護理」降低新生兒父親壓力反應!兒童照護專家:皮膚接觸還可增強親子連結

嬰兒出生後不久,鼓勵母親或父親將新生兒抱在胸前的建議越來越普遍。這種皮膚接觸通常被稱為「袋鼠式護理」(Kangaroo ..