小學生7-12歲
家有ADHD過動兒!規律作息、運動 活化大腦穩定情緒
寒暑假期間,注意力不足過動症(ADHD)病童作息改變、在家與父母密集共處,加上部分家長認為「不上學就可暫停治療」,使孩童..
孩子長時間上網就是網路成癮? 精神科醫師:有3個判斷標準是否該尋求幫助
孩子整天都在家裡上網都不出門?世界衛生組織在 2018 年正式宣布將「網路遊戲成癮」納入精神疾病,桃園療養院兒童青少精神..
科普小學堂:有一種頭戴了鋼盔的鳥?
食火雞身高約 1.5 公尺體重約 70 公斤,是世界上體積第三大的鳥,僅次於第一大的鴕鳥和第二大的鴯鶓。食火雞的頭和脖子..
盤點全台 10 間繪本書店,讓家長與孩子一同享受親子共讀好時光!
為了讓孩子培養閱讀習慣,並從繪本、書籍中獲取新知,台灣有許多有趣、極具特色的繪本書店,家長不妨趁著週末,帶孩子一同探訪,..
早餐真的很重要!楊晨醫師教孩子這樣吃 1/2 碳水化合物+1/4 蛋白質+1/4 水果
吃過早餐的人精神好、反應快,各方面的表現也較好;如果不吃早餐,容易注意力不集中,影響上課精神,學習效果也不好。家庭中必須..
科普小學堂:地球與太陽的距離剛剛好
地球是太陽系的行星中離太陽第三近的,最靠近太陽的是水星、接下來是金星,因為太靠近太陽所以星球表面溫度很高。地球離太陽大約..
專屬小孩的節日!2022 兒童月精選活動 從北到南歡樂同慶
一連 4 天的兒童暨清明連假即將到來,你已經和孩子討論規劃好去哪玩了嗎?在假期到來前,Heho 親子為你蒐集免費及優惠的..
科普小學堂:黃豆除了可以吃,還有這些用途!
黃豆除了是食物,還有許多特別的用途。例如,利用大豆油,可以做成黃豆生質柴油,是柴油車的燃料;又大豆油可以代替石油,製造印..
兒童成長關鍵靠「運動」!專家提醒:運動習慣養成靠「家庭教育」
每到假日,常聽到家長要帶孩子出門「放電」,消耗體力、幫助睡眠!雖然只是在公園中跑跑跳跳,但在兒童發展過程中,適度的運動能..
CP 值最高的運動!每天跳繩 500 下 運動後生長激素濃度增加幫助長高
兒童成長三要素包括營養、睡眠和運動,如何在時間、空間有情況下運動,成了家長最大困擾!兒童成長專家楊晨醫師表示,跳繩不受時..