「宮縮是什麼感覺？」、「寶寶心跳媽媽會有感覺嗎？」懷孕媽媽最常問的問題一次告訴妳！

懷孕那一刻起，媽媽的心情就是憂喜參半，開心的是終於迎來小寶貝，憂的是孩子可不可以健康長大。隨著懷孕週數增加，媽媽也想知道，寶寶有沒有乖乖成長，出現在身上的懷孕徵狀是正常的嗎？一起來看看孕媽咪的常見疑問，你是不是也有相同的困擾呢？

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疑問 1 寶寶心跳媽媽會有感覺嗎？

得知懷孕那一刻，媽媽不但身體上有了變化，心理上也多了負擔。

正常情況下，媽媽是不會直接感覺到寶寶的心跳的。寶寶的心跳是在子宮內，大多數情況下，媽媽的身體組織和母胎界面，是可以隔離寶寶的心跳聲和振動。

想要知道寶寶的心跳是否正常，通常必須由醫生或婦產科專業人員通過胎心監測設備來檢測和監控，如果懷孕期間有任何的疑慮，一定要立即諮詢專業醫生。

在12週之後，就可以藉由超音波觀察出胎兒性別。

因為一般滿13週，寶寶的生殖器官就會發育完成。所以只要這個階段照超音波，就可以明顯看出胎兒性別；若有進行羊膜穿刺的準媽咪，也可以藉由檢查再次確認寶寶性別。

只要寶寶不要太過頑皮，一直跟大人躲迷藏，一般產檢醫師多會在16週時告知性別，並於20週產檢再次確認胎兒性別。不過還是建議，至少要在不同週期做2次超音波胎兒確認性別，尤其孕期越晚越是準！

當感受到胎動時，媽媽千萬不要過於緊張，因為這正是寶寶安好的重要指標！

第一胎孕期20週至25週之間，就可以感受到胎動，而第二胎，約15週至19週就有胎動的感覺。胎動的感覺很奇妙，就像是蝴蝶振翅拍動的感覺，胎兒最活躍的時候通常是在傍晚和深夜，尤其媽媽身處靜態活動的時候，最能感受到胎動的感覺呢。

宮縮是什麼？它是子宮的肌肉在懷孕期間經歷的一種生理現象，基本上在子宮周圍的位置比較容易緊縮或收縮。其實，在懷孕的各個階段都會發生，其中在懷孕後期和分娩過程中比較常見。

宮縮有幾種感覺，一種是類似於經痛，伴隨著痛楚或不適的感覺。也有人有脹痛感，這可能在子宮縮短和放鬆的過程中出現。其中要注意的是，在生產前，宮縮都具有規律性，會以一定的間隔出現，然後逐漸增強。

也有一種是假性宮縮，就是懷孕中期肚子會突然硬硬、緊緊的，其實這是子宮在收縮所造成的，俗稱為假性宮縮（Braxton Hicks Contractions，學名為布雷希氏宮縮)，通常在懷孕16週開始出現，它的發作沒有規律，持續時間短暫，大約30秒至2分鐘以內。

值得注意的是，宮縮在懷孕的早期和中期出現是正常的，但不是真正的分娩宮縮，但是有助於子宮肌肉的鍛煉，真正的分娩宮縮會伴隨破水和陣痛，並會逐漸變得更強烈。

文／媽媽寶寶圖／楊紹楚