嬰兒不會說話媽媽怎麼判斷寶寶穿太多還是穿太少？

剛出生的嬰兒不會說話，無法自己表達熱了還是冷了，新手爸媽因為害怕嬰兒穿太少，造成受涼、感冒，常常會幫嬰兒穿上太多的衣服，這時候就容易因為過熱、流汗，產生痱子、濕疹等症狀。

如何幫嬰兒穿衣服？台北慈濟醫院新生兒科主任趙露露建議，可以依年齡、體溫、天氣這三點，來判斷該怎麼穿著。

「每位嬰兒都有獨特個性，活動力也不同，不同年齡有不同的穿著方式，無法一概而論，」大致上來說，趙露露建議，嬰兒出生後1個月，活動量少，多以方便穿脫的紗布衣為主；2到3個月，活動量變多，則以俗稱的包屁衣或兔兔裝較為合適。材質上選擇以透氣、吸汗、有彈性，展延性大的純棉材質，並以嬰兒活動方便為主。

趙露露提醒，家長擔心嬰兒四肢冰冷或抓傷自己的臉，而讓孩子戴上手套，但出生後4個月，正是嬰兒手部發展的時期，戴上手套，無疑是減少觸感和刺激的機會，阻礙發展。另外，4到6個月，嬰兒開始學習翻身，穿得太過緊、太過厚重，會讓翻身變得困難，也會阻礙肢體的發展。

體溫方面，傳統以手感溫的方式，雖然方便，並不準確，最好的方式，還是要用體溫計測量，並依據天氣的狀況來判別嬰兒穿著是否合適，亦可用空調改變環境溫度。

一般來說，嬰兒正常體溫介於36.5℃至37.5℃之間，超過這範圍，代表體溫可能較高，需要減少身上的衣著；反之，體溫太低，則需增加衣著。有些爸媽怕孩子著涼，大熱天也包得緊緊，造成嬰兒痱子甚至濕疹的症狀發生，原本擔心嬰兒會受涼生病，卻因而長出疹子，得不償失。

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文／林以璿圖／許嘉真