圖解親子
讓寶寶睡得更安心!預防嬰兒猝死5要點
嬰兒猝死症候群(SIDS)為國內嬰兒十大死因之一,其真正原因不明,但多數都與替嬰兒塑造的睡眠環境有關,其中因意外窒息是導..
準爸爸不當豬隊友!5指標成為貼心幫手
當女性面對迎接新生命、成為母親的角色時,往往需要面對許多挑戰。從經濟壓力、托育資源、整體社會氛圍等大環境問題,到家庭內部..
坐月子不發胖、不水腫!中醫分享2瘦身關鍵
很多孕產婦在坐月子期間就急著減肥,但若沒有適當的家庭支持與休養,多不易成功。加上產後特別容易出現水腫型肥胖,導致下肢容易..
產後憂鬱難紓解?3減壓穴位找回好心情
在中醫觀點中,產後憂鬱被歸類為「鬱症」的一種。生產過程中,婦女的氣血與津液常受到大量消耗,進而使心神失養,若產婦本身屬於..
孩子護眼必吃好選擇!這樣吃近視風險少3成
每到暑假,就是孩子近視度數大增的危險時期。而只要吃對蔬菜,就有助於護眼,降低近視風險。深綠蔬菜含有葉黃素、玉米黃素、β-..
孩子鬧脾氣怎麼辦?2步驟2方法導正
想一直玩手機被拒絕,想吃弟弟的糖但不能吃,孩子這時開始搗蛋、鬧脾氣,實在讓照顧者頭痛不已。有人會因此妥協,卻只讓孩子食髓..
孩子學步搖搖晃晃?5警訊恐為「髖關節發育不全」
孩子長期走路搖搖晃晃像企鵝、總是快跌倒的樣子。照顧者們起初還覺得可愛,認為或許只是孩子剛開始學步,不以為意,但若孩子走路..
產後身體重開機!4守則預防「妊娠性蕁麻疹」
蕁麻疹是一種由免疫系統過度反應引起的皮膚發炎現象。從西醫觀點來看,產後女性因荷爾蒙劇烈變化,加上身心疲憊與壓力,易導致免..
牙齒長歪影響學習能力!5狀況快找牙科幫忙
孩子學習不專心,或許與牙齒排列不整齊有關!一些口腔壞習慣,不僅會干擾顎骨與臉部的正常發育,也容易出現夜間磨牙、打呼與睡眠..
孩子撞到頭會不會腦震盪?4大跡象來觀察!
孩子在外遊玩容易因興奮奔跑跌倒而受傷,尤其頭部撞擊更讓家長擔心。孩子撞到頭之後怎麼辦?需不需要送醫做頭部 X 光或電腦斷..