COVID-19／Omicron 更易致上呼吸道感染！兒童尚未接種疫苗，專家揭如何確保安全

 Omicron 讓兒童更易出現哮吼

研究人員表示，由於兒童呼吸道較狹窄，因此上呼吸道感染更容易出現併發症，研究發現染疫兒童出現上呼吸道感染比率從 2020 年 3 月至 2021 年 5 月的 1.5% 上升至 2021 年 12 月至 2022 年 2 月的 4.1%。

因染疫疾上呼吸道感染住院的兒童中，有 21.1% 出現重症，需要採取輔助措施幫助孩童呼吸，此外，美國 CDC 也表示，在 Omicron 為主流病毒株時期，兒童因新冠肺炎住院的可能性是 Delta 時期的 4 倍。

研究人員表示，Omicron 可能比肺部更容易感染上呼吸道，從而降低了嚴重的肺部疾病的風險，但增加了上呼吸道疾病的風險，尤其上呼吸道疾病更容易發生在兒童。

目前美國 5 歲以下孩童上未接種疫苗，台灣則是 12 歲以下孩童暫時不能接種新冠肺炎疫苗，不少家長也擔心，尚未接種疫苗的寶貝們恐成為染疫高危險族群，面對來勢洶洶的疫情，根據《富比士》報導，美國兒科學會全國發言人 Natasha Burgert 也給出幾點意見，幫助家長確保孩童安全。

懷孕期間接種新冠疫苗

為了保護胎兒不要感染新冠肺炎，建議準媽咪們懷孕時應接種新冠肺炎疫苗，研究一直表明染疫孕婦對母嬰健康的風險更高，懷孕期間接種疫苗也能迅速保護嬰兒免受病毒侵害，研究表明，孕婦通過胎盤將持久抗體傳遞給胎兒，這些抗體在出生後的幾個月內能保護新生兒不會染疫。

照顧兒童者也應接種新冠疫苗

這是一種保護策略，助於兒童不易染病，若父母、孩童照顧者皆接種疫苗，對於孩童就像是行成保護罩，降低感染風險。

新冠肺炎容易在家中傳播，而根據研究表示，若成年人接種新冠疫苗，傳給高風險族群的機率會降低，因此，在幼兒園、家中、兒童中心等許多孩童聚集場所，建議照顧者都要打滿新冠肺炎疫苗。

維持好免疫力

當家中有未接種疫苗的孩童，家長可以透過以下幾種方式增強孩子免疫力，降低染疫機率：

• 睡眠充足：充足睡眠能維持免疫系統的正常運作，嬰兒每天需要 12 至15 小時的總睡眠時間、幼兒需要 11 到 14 小時的總睡眠時間、小學生需要 9 到 11 個小時的夜間睡眠，而青少年需要 8 到 10 個小時。
• 飲食：補充維生素C、維生素D以及鋅能更提升免疫力。（相關文章：兒童未打疫苗憂成高危險族群！營養師提點必備 5 營養素）
• 日常運動：運動能夠刺激啟動免疫細胞的激素、增強免疫力。

文／李祉函

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