當宣布停課延長時，不少爸媽們再次崩潰，畢竟要讓孩子好好的「宅在家」，不只是孩子的挑戰，也是對父母的一大考驗。爸媽居家防疫不僅每天要準備三餐和點心，還要絞盡腦汁讓孩子不吵不鬧地度過一天，像是一起玩遊戲、組裝玩具、唸故事書、畫畫等等，眼看小朋友對這些活動逐漸失去興趣，這個時候帶著小孩一起做飯下廚也是不錯的選擇喔！

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孩子體驗手作料理好處多

帶著孩子一起手作料理，不僅可以幫助他們認識各種食材，更是一種可以促進五感發展的活動，還會帶來以下好處：

• 建立自信心

透過自己的手，按著爸爸媽媽所教導的步驟一項項的完成，當孩子看見從無到有的做出一道料理，他們也能感受得滿滿的成就感，藉此增添對自己的信心。

• 培養健康飲食習慣

在準備料理的過程，爸爸媽媽一同帶孩子認識食材，並且告訴他們對人體帶來的好處。透過寓教於樂的方式改變孩子挑食的習慣，攝取高熱量零食及挑食的情形也會跟著改善。

• 找到興趣

手作料理的樂趣就在於，讓不同的食材可以組合在一起，成為一道令人享受的美食，所以讓孩子從頭體驗一遍，不僅可以培養烹飪的興趣，也可以讓他們發現「動手做」是件非常有趣的事。

DIY三角飯糰，孩子簡單就上手

要讓孩子開始體驗手作料理，許多爸爸媽媽可能會不知道要從哪一種料理開始，才不會手忙腳亂，在這邊建議
大家，就從簡單的「DIY三角飯糰」開始吧～

元本山推出了「DIY三角飯糰海苔」新包裝，內含不用費力就能壓出完美形狀的三角壽司器、12 張綠地森林、海洋世界和宇宙太空背景的海苔包裝片，可以阻隔濕氣，隨時保持海苔的鮮香脆，另外還有多達 60 幾張的超萌 Q 小物貼，讓孩子發揮無限創意，用貼紙裝飾出屬於自己特色的三角海苔飯糰喔！

步驟一：準備材料

準備好肉鬆、香鬆粉和白飯，就可以做出 2 種口味的三角飯糰，若想再大展手藝的話，也可以準備鮭魚片，用少許油乾煎之後再將肉搗碎，或是利用鮪魚罐頭拌上生洋蔥丁，就能做成鮭魚和鮪魚口味的飯糰，內餡口感更豐富。

步驟二：製作元本山DIY三角飯糰

首先，先鋪一層白飯在三角壽司器中，然後將準備好的餡料放入，再鋪上一層白飯，最後蓋上壽司器蓋子，輕壓幾下，壓成緊實的DIY三角飯糰。

如果吃膩一層白飯、一層餡料的組合，推薦大家可把白飯和餡料拌在一起後，直接放入三角模具容器壓成飯糰，這樣吃進口的每一口都有滿滿的餡料喔！

步驟三：挑一張喜歡的海苔包裝片包起、貼上可愛貼紙裝飾

這是所有小朋友最喜歡的步驟，畢竟貼貼樂誰不愛呢？ (竊笑)，三種情境的海苔片及 60 幾張的超萌 Q 小物貼紙，有海洋世界、陸地動物，以及宇宙星球等造型，讓孩子們可以大大發揮自己的創造力，貼在剛做好的 DIY 三角飯糰上，使他們成就感大加分。

步驟四：享受自製午後點心

從頭參與製作飯糰的整個過程，其實在做的時候都會看見孩子忍不住地抓起一些些餡料來吃，看著一顆顆自己做好的三角飯糰，外型可愛又吸睛，更讓他們迫不及待的想要拆開，大口咬下自己做的飯糰。

這個時候，各位爸爸媽媽也可以預備一杯牛奶或無糖豆漿，瞬間就成為營養滿分的午茶點心，補充孩子一天所需要的蛋白質。

文 / 彭幸茹  圖 / 阿巫

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在學齡前，透過不同的手作練習，可以幫助孩子訓練手部小肌肉，肌肉訓練也能刺激大腦認知功能，讓孩子腦部發展更好！爸媽們別小看小小的手作，讓孩子自己動手做，就是變聰明的第一步！

親子手作：讓爸媽看到不一樣的孩子

手作課程中，像是現在常見的玩具DIY、一起烹飪、烘焙，或是做黏土，都不只是「手作」而已，孩子必須了解每一個步驟，並且按照規定完成不同的步驟，才能做出一個成品。不但是手部的運用，也是大腦的運用。

小熊森林教育機構、也是全球華人兒童教育專家聯盟顧問師李庭珍也表示，這些課程其實就是現在所謂的「素養」，雖然講起來很抽象，也很難馬上看到具體的成效，但在未來的世代，這些整合能力、潛藏在玩樂背後的能力反而是更重要的。

而在李庭珍十多年的經驗中，當家長跟孩子「一起」來上手作課，彼此間的關係、感情不但會更好，爸媽們也能看出孩子一些不容易發現的習慣、思考模式，還有個性。像是有些孩子學科表現很好，但遇到挫折就容易生氣、發怒，這是單看成績看不出來的。

親子手作：讓孩子不再害怕寫字、學習

除了增加親子的親密感之外，手作也是訓練肌肉的好方式。南投醫院復健科職能治療師沈靜萍表示，比如手作常用到的剪刀，就是練習精細動作技巧的好工具，能提升「手指分化動作」、「虎口和近端穩定度」、「雙側協調和掌內肌的力量」這三個手部運用，孩子未來在學習寫字、畫畫時，三指抓握也會比較穩定、寫字更順，就不太會排斥讀書練習了。

國泰醫院復健科職能治療師姚丹雅則說，通常會影響孩子寫字困難、或是寫字的工整度太差，導致字看不懂，可能是手部操作技巧不好、握筆姿勢不成熟，或是小肌肉無力、精細動作不佳。而這就需要一段時間的訓練，如果可以早點開始，其實是更好的。

看了這麼多手作的好處，是不是迫不及待想跟孩子一起來動手做做看？跟著 Heho 親子一起往下看，了解更多關於手作的資訊吧！

文／盧映慈 圖／蘇鈺婷

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雖然數學概念聽起來好像很難，但其實步驟非常的簡單，爸媽可以先帶著孩子一起做一次，再跟孩子解釋「為什麼會這樣」，當孩子了解這個原理之後，之後再銜接圓形、多邊形的概念，也會比較容易！

教孩子用簡單數學概念做出最美麗卡片！

專門推廣數學普及、從遊戲中玩數學的「數感實驗室」，就在聖誕節前夕推出「用數學概念作卡片」的教學影片。其實簡單來說，就是把「正多邊形」的凹洞纏繞上不同顏色的線，每個凹洞都纏繞之後，線圈疊在一起，就可以做出「中間是圓形」的效果，看起來就像一朵花。

步驟一： 下載「數感實驗室」提供的正多邊形模板，或是自己做一個。

步驟二： 用黑卡紙（或是喜歡的顏色）描繪出形狀，並剪下來。

步驟三： 剪下喜歡顏色的線，按照順序一一繞在多邊形的凹洞上。

步驟四： 把它貼在卡片上，加一點裝飾，就成為手工卡片了！

在影片的前面，有解釋為什麼用正多邊形「繞線」，最後重疊的地方會變成類似圓形，看起來就像花朵的花蕊部分；而再加上正多邊形是對稱的、平均的，所以會讓人看起來覺得很舒服，心情也會覺得平靜、愉悅。

爸媽也不妨跟孩子多用幾種不同的多邊形樣式、不同的線，也可以試試看「不要繞某幾個凹洞」，看看會有什麼樣的效果，也能創造出更多不一樣的花朵喔！

文／盧映慈 圖／蘇鈺婷

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Heho 親子介紹一個最應景的「聖誕節」手作影片，分別做出的四款小型的聖誕樹，很適合放在家裡做擺設，這也是獨一無二、孩子的成長紀錄！

小型聖誕樹

第一款

步驟一：先捏出水滴型

步驟二：用剪刀剪出葉子形狀

步驟三：用長條黏土裝飾一下

第二款

步驟一：先捏出水滴型

步驟二：用長條黏土裝飾一下

步驟三：貼上星星裝飾

第三款

步驟一：先做出黃綠色系的黏土

步驟二：將黏土做成葉子形狀

步驟三：捏出水滴型

步驟四：將葉子貼上水滴，做成聖誕樹

步驟五：隨意黏上白色黏土，用牙刷拍打做出雪的感覺

第四款

步驟一：挑選自己喜歡顏色的黏土

步驟二：切割出扁長條型

步驟三：切割成草裙型

步驟四：用白色黏土做水滴型   步驟五：把做好的草裙貼上白色黏土

步驟六：加點小圓球裝飾

文／盧映慈 圖／蘇鈺婷

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2020聖誕親子活動

• 手作烘焙類

1. 親子烘焙_聖誕巨無霸薑餅樹+巧克力糖果屋+聖誕老公公、聖誕麋鹿蛋糕+聖誕老公公

一想到聖誕節，怎麼能缺少薑餅人、聖誕樹呢？媽媽 Play 親子烘焙特地推出 2 堂聖誕節烘焙課，分別為手作聖誕巨無霸薑餅樹和巧克力糖果屋，以及聖誕麋鹿蛋糕，而且活動的最後，還會有聖誕老公公出來送小禮物給孩子們。

詳請請見：媽媽 Play 親子烘焙

2. 2020魔法烘焙遊樂園派餅屋DIY

身為「台灣派點界始祖」的薔薇派，是台中有名的伴手禮！因應聖誕節於 12 月 19 日至 20 日，在台中店、員林店、豐原店皆有舉辦親子手作派餅屋的活動，而且現在報名還享有 4 人同行 1 人免費的優惠喔！

詳請請見：薔薇派粉絲專頁

• 手作裝飾類

1. 耶誕雪花吊飾DIY

迎接聖誕節最不可少的應景小物，用買的不稀奇，自己手作的才有慶賀節日的感覺。南紡購物中心於本週六日連續 2 天的下午，每 15 分鐘就舉辦一場手作吊飾體驗，現在已開放線上報名，報名成功者只要帶著當日於南紡購物中心全館累積消費 199 元以上發票即可入場。

詳請請見：藝童過ya誕–慢慢來兒童市集

2. 經典聖誕創意黏土好好玩 – 超夯鬼滅聖誕彌豆子

源於英國與澳洲的 Playgroup，主打以「玩遊戲」為核心，讓孩子們透過遊戲來探索和認識四周事物， 藉此達到體能、智能、社群行為及平衡情緒的發展。趁著聖誕節，同時結合黏土創作及現在最夯的卡通「鬼滅之刃」，由專業黏土老師帶領孩子們發揮創意，捏出最有特色的聖誕裝飾啦！

詳請請見：童伴PlayGroup親子共學共玩社團

• 闖關活動類

1. 2020歡樂小小職人聖誕Party

由「小小職人實境體驗」所舉辦，當天活動除了有好玩的闖關遊戲外，也有聖誕節變裝走秀和說故事大賽，最特別的是小朋友送聖誕福袋活動，就要讓孩子們體驗聖誕老公公的工作啊！

詳請請見：小小職人實境體驗

2. 2020苗北親子聖誕劇場·劇場闖關

「現在的幸福耶誕城戒備森嚴，特別是現在有許多重要的東西不見了，要有幸福耶誕城的通行許可，才能夠在幸福耶誕城裡來去自如，請大朋友小朋友到場拯救消失的耶誕…..」為打造「2020苗北耶誕狂歡節」，「Ｏ劇團」特別設計闖關式劇場，要讓小朋友不只是坐著看戲，更是深入劇中一同享樂，一起找回遺失的聖誕裝置吧！

詳情請見：苗栗縣苗北藝文中心

• 體驗創客類

由交大、清大畢業的業界老師，加上台北科技大學學生，一同帶領孩子寫程式、玩機器人，讓小孩體驗 Maker 的有趣之處！今年最後一波課程，就在 12 月推出了連續 4 週的 microbit 程式工作坊，要讓孩子可以親手做出屬於自己的機器人。

詳情請見：Fun心在台北

文 / 彭幸茹  圖 / 蘇鈺婷

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今天要介紹一個手作網站「KROKOTAK」，是一個提供各式兒童手作的教學網站，不僅內容相當豐富，也運用多種素材來進行手作，而且這些素材在家中都能輕易找得到喔！以下就為大家精選出 5 個簡單的聖誕手作，快帶著家中小寶貝來試試看吧～

5種聖誕簡易聖誕小手作

# 紙聖誕樹

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=uHLF1_jtlao[/embedyt]

1. 準備一張正方的綠色紙，將其對折成三角形。

2. 再用剪刀以「等距」的剪開，並且剪的程度要逐漸變短。

3. 剪完後攤開，就可以用口紅膠把一條條的綠色樹枝往內黏貼，記得不要折到樹枝，讓它保持圓弧才顯得有立體感。

4. 樹枝都黏好之後，把底部的剩餘之處往上折起，再黏上長方形的咖啡色樹幹，這樣就做好一顆可愛的聖誕樹囉！最後準備一些小裝飾物，如小毛球、亮片、串珠等，讓孩子們自由發揮創意來妝點聖誕樹喔！

# 雪花吊飾

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=6FS-UKqzx2o[/embedyt]

1. 準備多張約 A4 大小的藍色、白色紙張。

2. 摺成 3 等分大小後用剪刀剪開，一張 A4 紙可以剪出 3 張的長條狀，將其再對摺之後，用筆畫上 2 長（外） 2 短（內）的線條，剪刀沿線剪開。

3. 剪開的地方左右都凹折一下，然後展成下列圖型，按照上列步驟做出 6 個。

4. 先拿起一個藍色的雪片，在大ㄇ的地方塗上口紅膠，再用上另一個白色雪片的大ㄇ黏上去，按照此步驟把 6 個雪片都黏在一起，最後拉開後就會出現一朵漂亮的雪花了。

5. 最後再用棉線穿過雪花的中間空隙，就可以用熱熔膠黏在想要裝飾的地方囉。

# 紙盤聖誕老公公

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=Ai0tC7kYdhE[/embedyt]

1. 準備 3 ~ 5 個小紙盤、白色、紅色及粉橘色紙數張、豆豆眼 3 ~ 5 對。

2. 照著 KROKOTAK 提供的打印模板，用白色的紙剪出大的圓形，用紅色紙剪出大三角形及1個小圓形，用粉橘色剪出波浪狀。

3.先把小紙盤對摺好，再把大三角形尖尖的地方向下摺，還有三角形底部的地方向上摺起，並在尖端的地方黏上白色圓形紙，這時候就最好聖誕老公公的帽子了。

4. 然後把紅色圓形紙黏在粉橘色波浪狀的中間，黏好後再黏上豆豆眼，聖誕老公公的臉也就完成。

5. 最後把聖誕老公公的臉先黏在對摺紙盤的底部，再黏上聖誕老公公的帽子，都黏好之後，用原子筆畫上弧形的線條，一張帶著微笑的聖誕老公公裝飾就完成啦！不管是擺在桌上，還是用線吊起來都非常好看。

# 聖誕紙燈泡

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=-6Y4AnCM5Qs[/embedyt]

1. 準備多種、多張顏色的紙，才成一條條約 2 公分寬度長條紙。

2. 照著 KROKOTAK 提供的打印模板（版1、版2），剪出數個燈泡造型的紙。

3. 然後把剛剛裁好一條條的長條紙，上下摺出一個小凹折後，塗上口紅膠再黏上燈泡，黏完之後就會像燈泡一樣變得胖嘟嘟的。

4. 最後可用小碎片黏在燈泡底部做最後裝飾，然後綁上棉線即可完成。

# 紙天使

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=ziwZEcv5g04[/embedyt]

1. 準備 1 張白色、口紅膠、彩色毛鐵絲。

2. 照著 KROKOTAK 提供的打印模板，印出天使的臉和身體將其剪下。隨著頭髮線條一根根的剪開，並把頭上方的頭髮往下摺成為瀏海，可用不同色彩來為天使的頭髮上色 ; 翅膀之處也可讓孩子發揮創意著色，最後再把手部的 2 條粗線剪開。

3. 將 1 張白紙捲起成圓錐狀，底部多餘的地方減除，讓圓錐可以站立在桌面。

4. 把彩色毛鐵絲的一端凹成圓形狀，然後先把著色完的翅膀從圓錐穿入，再把彩色毛鐵絲固定於頂端。

5. 最後把天使的臉黏在彩色毛鐵絲上，可愛的立體天使擺飾就完成了。

資料來源：

KROKOTAK

文 / 彭幸茹  圖 / 蘇鈺婷

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說到聖誕節舉辦 Party、佈置聖誕樹、交換禮物。除了以上這些， 也可以購買一些可以讓小朋友親手 DIY 的食物，讓小朋友都可以參與準備食物的環節，歡樂過聖誕！

1. 爆米花機

現在市面上出現了許多迷你版的爆米花機，方便收納外，製作方也非常簡單，只需要將玉米放入機頂的洞口，開機後很快便會有新鮮的爆米花。大家可以依照喜好加入焦糖、砂糖或其他調味料，混合即可。

2. 糖果機（Jelly Bean）

開 Party 當然少不了糖果！糖果機可以讓家中寶貝們有「加糖果」的體驗，只要將糖果放進每一格子裡面，按下按鈕就會有糖果掉出，小朋友一定喜歡！

3. 薑餅屋

聖誕節怎麼能少了薑餅屋，薑餅屋可以讓小朋友們一起動手製作，發揮創意，DIY 出獨一無二的薑餅屋。

4. 冰淇淋火鍋

雖然是冷颼颼的聖誕節，但是沒有一個小朋友能拒絕吃冰的誘惑，尤其是在冬天吃著冰淇淋，馬上讓人聯想到非常受歡迎的 Haagendaz 冰淇淋火鍋，之前還推出小朋友們最愛的《冰雪奇緣 2》主題冰淇淋火鍋套餐，除了叉子是可愛的雪寶之外，裝著巧克力的更是印有《冰雪奇緣 2》主角們的玻璃碗！

＊撰文 / 余嘉文，文章授權轉載自《香港01》，原文刊於「親子」。

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至今已經帶兒子參與 2 年的萬聖節活動，每件角色服皆由樂樂與兒子純手工打造，與孩子溝通、製作道具的過程，成為他們分享彼此心情的溫馨時刻，不但孩子樂在其中，也讓一家三口關係更親密。

全家一起看場電影，是樂樂家重要的家庭活動，喜劇片、劇情片或動作片，只要不是太過血腥或恐怖的素材，樂樂都享受和孩子一起欣賞、討論電影情節，這些電影，也成為每年萬聖節的變裝靈感，像是前年的 V 怪客和去年的蟲汁大師，就來自全家看過的《V 怪客》、《陰間大法師》兩部經典電影！

決定扮裝主題．親子間最重視理性溝通

決定角色的過程中，樂樂與兒子像朋友一般，提出自己的想法與建議，並且明確表達出自己的喜歡或不喜歡，有時兒子會向她提議：「馬麻，我覺得這個很適合你！」樂樂也會把變裝難度太高，或者全家難以套用同樣主題等考量告訴兒子，互相以尊重但不強迫的態度表達自己的想法。（延伸閱讀：媽媽與孩子關係緊張，可能是溝通的肢體與語言錯了！他不是不聽話，而是聽不到你說話）

結合中西文化．帶孩子了解生死觀念

說起萬聖節的故事，樂樂表示，萬聖節驅鬼是外國人的習俗，因此對於「鬼」的想法，自己會以貼近台灣文化的「中元節」與孩子補充說明：「鬼就是死去的人，像是已經當天使的阿祖（台），她也會在天上繼續看著你長大。」

樂樂分享，兒子以前非常怕鬼，但經歷過萬聖節扮鬼活動，漸漸發現到，鬼其實沒這麼可怕，甚至會主動和樂樂表示：「我今天要到好多糖果，可以和阿祖分享，希望阿祖在天上看到也會很開心！」雖然孩子只有 5 歲，卻已能用另一種方式看待鬼魂，也更懂得對死者的懷念、珍惜生命。

兒子從小就懂注意形象

平時沒有機會吃到太多糖，因此孩子格外期待萬聖節時，提著南瓜提籃，收穫滿滿糖果的時刻。興奮之餘，拿到糖果就情不自禁往嘴巴送，結果當然被一旁的爸媽制止，眼看著豆大的淚珠即將傾瀉而下，樂樂一句：「這樣你臉上的妝都會花掉喔！」並拿出手機讓兒子看看自己的樣子，沒想到兒子居然一秒收起眼淚，讓樂樂笑說，兒子年紀小小就很有偶像包袱！

樂樂的變裝小技巧

每次萬聖節服飾皆是全手工打造，樂樂提到，現成的萬聖節角色服不但所費不貲，且穿過一次就堆放在家中角落，無形中也造成許多浪費，因此自己傾向和兒子溝通造型後，再一起到材料行、文具店購買材料，兒子前年扮的 V 怪客，就是以黑色運動服為基底，腰帶、劍或帽子等配件，則用竹筷、紙板創意改造，也會讓兒子自己動動小手，黏貼帽子上的毛線做為頭髮，親子從零開始完成整套角色服，孩子參與度高，對活動的期待度也直線上升！

文／李柔萱　採訪諮詢暨圖片提供／樂樂

※ 本文由mombaby媽媽寶寶授權，原文出自於「「萬聖節扮鬼讓孩子更了解生死觀念！」帶孩子從零開始完成萬聖裝扮，成為親子難忘甜蜜回憶」。

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