上小學對人生來說是一個重要的里程碑，從幼兒園大班生變成國小小一生，不僅僅是單純背正式書包、學國語數學而已，事實上每個孩子身心都得面臨巨變，但孩子不可能一夕之間長大，如何讓他順利銜接小學，暑假是很重要的關鍵期。

擁有 30 年教學資歷、清華大學附設實驗小學葉惠貞老師指出，所謂的「幼小銜接」，是按照幼兒身心發展的階段及特點，協助他從學齡前過度到小學教育的階段。孩子從幼兒園畢業只有六足歲，年紀真的不大，需要爸媽陪伴，「親子同心，其利斷金」葉老師建議幼小銜接需親子一起跨越、共同成長。

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暑期培養孩子好習慣，記住三個口訣：閱讀、運動、家事

證嚴法師說過：「閱讀是為了自己的人生、運動是為了自己的身體」而葉老師再加一句：「家事是為了自己將來的獨立」。每學期葉老師都會送給家長及學生這句金句：「生活三件事：閱讀、運動、家事。」也經常在聯絡簿出這三項功課，葉老師笑言，曾有學生比喻成「小鐵人三項」。

1.培養閱讀力：從親子共讀開始

小學階段會開展大量的學習，因此閱讀力就顯得很重要，但是該如何培養呢？葉老師指出，讓孩子愛上閱讀是首要關鍵，但所謂的閱讀並不等同於要「認很多字」，應將重點擺在培養「態度」與「習慣」開始。爸媽可以每天安排固定的時間，例如晚餐後 15 分鐘，自然的拿起書來看，讀繪本給孩子聽，看圖片說故事等等，讓這段時間專心在閱讀上面，感受紙本的溫度。

若是要因應上小一孩子可能會遇到的困境，繪本上可以選擇以解決小孩的生活問題的故事，像是《保護自己有絕招套書》、《勇敢湯》、《用愛心說實話》、《蠟筆小黑系列》、《慢一點沒關係》等。

2.培養運動習慣：讓抗壓性、專注力更高

葉老師說：「孩子要有足夠的動，才能得到適度的靜。」有運動習慣的孩子，抗壓性及專注力都比較好，腦袋也更加靈活；缺乏運動的孩子容易四體不勤，看起來沒朝氣。

根據衛福部建議，6 歲以上的學齡兒童每天應該有 60 分鐘中度至費力的身體活動。葉老師表示，運動不一定要特地上課，就算只是在住家附近公園玩遊樂設施，或是家裡做簡單的肢體伸展、跳跳廣場舞等，讓身體活動起來就可以。

3.培養做家事：在遊戲中學習，在操作中實踐

因為孩子年紀還小，大人幫忙代勞沒關係吧？但你打算幫孩子到何時呢？「三歲看小，五歲看大」其來有自，葉老師認為孩子平時應養成做家事的習慣。但很多家長不知道該怎麼叫孩子做家事，其實很簡單：「在遊戲中學習、在操作中實踐。」

若大人很正經八百的對孩子說：「從今天開始要做家事囉！現在就去擦桌子。」孩子會覺得被約束、被管教，根本提不起勁去做。不妨利用孩子都喜歡「玩」來因勢利導，就像《湯姆歷險記》中，湯姆被姨媽罰擦油漆時擔心被人嘲笑，但他想出一招，就是把擦油漆這件事情表現得很有趣，是多麽偉大的一件事，後來吸引了許多小朋友來幫忙，一面牆被刷了三遍。

以擦桌子這件事來說，爸媽可以換句話說：「哇！用這塊抹布在桌上滑過來滑過去，桌子就能變得乾乾淨淨！」、「誰能來幫我擦桌子啊？如果有小幫手來幫我擦桌子，那我今天就是最幸運的人了！」這些話術絕對比：「你們都不幫我做家事，都我自己在做，不知道我很累嗎？」來得有用！

上小一務必培養兩大能力：生活自理、專注力

1.生活自理能力：用抹布、扣釦子、上廁所、收東西

孩子上小學後，許多事情都得自理，暑期可以怎麼陪孩子演練？葉老師提出生活自理最重要的四件事，包括用抹布、扣釦子、上廁所、收東西。

首先，用抹布是很基礎的清潔培養，爸媽不要因為怕髒或水冰就不讓孩子碰，學會用抹布是非常基本的家事能力，到了學校要學會維持自己課桌椅的整潔。平時晚餐後，就請孩子幫忙擦餐桌，放手讓孩子學習操作。

再來，就是學會扣釦子。這件事之所以重要，是因為孩子要學會因應氣溫來穿脫衣物，葉老師分享：「曾經遇過孩子因為早上較涼穿得多，到中午天氣變熱卻不會脫衣服，搞得滿身大汗；還有孩子是穿了外套卻不會扣釦子，看起來很邋遢。」因此利用暑假時間好好示範給孩子看，也能趁機訓練孩子的小肌肉發展。

接著，學會上廁所後要沖水、洗手很重要，學校也鼓勵孩子使用蹲式廁所較乾淨，孩子若不會則很常憋尿，對健康不利。建議爸媽帶孩子到公共場所，例如：公園、百貨公司等，練習上蹲式廁所，以及穿脫褲子。

最後，就是收東西。學校是團體生活，屬於個人的一方天地就只有一套課桌椅及教室後面的一格置物櫃，因此學會收納整齊很重要。

葉老師提醒爸媽，孩子會把在家裡的生活習慣帶到學校，若衛生習慣不好、生活自理能力差，這不僅僅是影響孩子的學習能力，也會與人際關係畫上等號，因此爸媽應該當孩子不良習慣的糾正者，如果發現孩子顯現出不好的習慣，必須正視、導正他。

2.專注力：一次做好一件事

爸媽都很在乎孩子上小學是否能專心、好好學習，這與專注力有很大的關係，如何培養呢？葉老師說：「讓孩子一次做好一件事，有時間概念，以及懂得聆聽。」 暑假期間可以買一個計時器，當孩子要做某一件事，例如：畫畫著色，就可以引導孩子想一想這件事需要花多少時間能完成？「以前你需要花 20 分鐘，那現在 15 分鐘夠不夠？」讓孩子有時間感，未來寫作業就比較不會拖拖拉拉。

再來就是學會「聆聽」，很多爸媽在叮嚀孩子時，如果孩子沒有馬上行動就會不斷重複，這會讓孩子認為「反正你會再講一次，沒聽到沒關係。」因此葉老師建議爸媽跟孩子講話講一次就好，若發現孩子閃神可以請他複誦，「剛剛媽媽講什麼，你可以說一次給我聽嗎？」一方面訓練孩子專心聽，另一方面也是鍛練口語表達能力。

葉老師提醒，培養孩子專注力的方式有一百種，但是最根本的方式做最難的事情，就是持之以恆的陪伴。

文／未來 Family 圖／蘇鈺婷

※本文由未來 Family 授權，原文出自「暑假兩個月全力衝刺，清大附小葉惠貞老師：培養生活「三件小事」就能快速適應小一生活」。

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又到了準備申請入學的季節，要從幼兒園升國小的爸媽們現在就要開始準備！伴隨少子化時代的來臨，越來越「精緻化」的教育，有特色、有專業教學的國小 ，更是讓爸媽們搶破頭。如果想就讀喜歡的學校，卻又不在孩子的學區內，家長該怎麼做呢？

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撇步一：查清楚這間學校的入學方式

大部分的公立學校都是由地方政府協助劃分學區、分發入學，而劃分學區的原則就是用「戶籍地」來判斷，只要孩子戶籍地是某間學校的學區，正常來說就可以分發入學。 不過學校還是有人數的限制，所以在招生額滿的時候，就必須讓孩子改分發到其他的學校。以台北市為例，有以下5種入學方式：

1. 學區學校已額滿，需要改分發，以設籍條件篩選進行優先順序排序。
2. 學區學校已額滿，但招生人數與學區人數差不多，有設籍者皆可入學。
3. 學區學校未額滿，有設籍者皆可入學。
4. 就讀私立小學，依照各校招生規則。
5. 申請在家自學或是非學校型態實驗教育。

撇步二：符合底下幾個「遷戶籍」的條件

如果想讓孩子念的，是每年都很熱門的、容易額滿的公立國小，那就要注意同時符合「優先排序」的條件，在分發的時候機會才會比較大。

1. 戶籍設立時間：小孩及父母3人（或監護人）要在入學當年度 3 月 20 日前，共同設籍在額滿學校學區內。
2. 居住事實：小孩要實際住在額滿學校學區內的戶籍，而不是寄居。
3. 戶籍相關證明文件：
   • 小孩的父母、祖父母或外祖父母（或監護人）持有學區內戶籍同址建物所有權狀（房屋所有權狀證明），且在小孩入學前一年 12 月 31 日前取得。
   • 小孩的父母、祖父母或外祖父母（或監護人）持有連續居住 3 年以上， 經公證的學區內房屋租賃契約證明（以入學 3 年前的 3 月 20 日起算）。並提供當年度 1 月 1 日至入學資格審查日前，足以證明居住事實之水費及電費收據。

也就是說，父母和小孩最好住在同一戶籍內，如果想買房換學區，前一年的 12 月 31 日前就要買好；或是 3 年前就要搬到學區內租房（而且還要遷戶籍、有租房證明）。

撇步三：確認該學區學校的審核標準

不過即使孩子已經遷戶籍，也不一定可以順利分發到學校，因為優先順序會以居住越久的越容易分發到，建議可以直接打電話去學校確認每年分發到的最短居住年是多長，再來安排遷戶籍等工作。

撇步四：確認戶籍地國小學區劃分

先上各地方教育局／處的網站查詢國小學區的劃分，如果想要特別確認的話，也可以打到區公所的民政課，確認自己的戶籍地是在想要就讀的學區內。 需要特別注意的是，學區會有重疊的部分，也就是一學區內有 2 間學校可以就讀，要特別看仔細，否則可能會被分發到另一所學校。

撇步五：辦理轉戶籍

只要確認無誤，就可以辦理轉戶籍了，只要攜帶以下文件到遷入地的戶政事務所辦理即可：

• 遷出地的戶口名簿正本
• 遷入地的戶口名簿正本
• 遷入者國民身分證、印章
• 要為未成年子女申辦，父母（或監護人）需同時到場，否則需檢附另一方同意書

整理／Heho編輯部 圖／蘇鈺婷

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安親班：課業戰鬥營

傳統安親班的運作模式，通常就是「盯著小孩寫完功課，再多練習幾張考卷或評量，並吃飽點心（或晚餐）」，讓爸媽可以在接小孩的時候，不用再擔心孩子的功課跟吃飯問題。

不過其實俗稱為「安親班」的機構，在法律上分成 2 類，一類是「課後照顧服務中心」，受《兒童及少年福利與權益保障法》規範，一類則是「補習班」，受《補習及進修教育法》規範。招生的年齡、師資的要求、空間活動的安排都不一樣。 比如課後照顧服務，除了實際上有教師執照的人之外，也可以參與 180 小時職前訓練，拿到任教的資格；補習班除了班主任有資格規範之外，其餘師資沒有硬性規定。

所以當遇到沒有太多訓練的安親班老師，雖然會盯孩子寫作業，但在短短4、5個小時就要做完所有事情的時間壓力之下，可能會採取直接告訴孩子答案，或是讓孩子抄答案本的作法。家長要想清楚自己的需求到底是什麼。

但現在講求素養的時代來臨，這樣的安親班已經無法讓孩子完整學習。所以現在也有些安親班的作法是，要求孩子寫功課，但也留一些討論的部分給父母，希望父母參與孩子的學習，或是有疑問的地方可以讓孩子紀錄下來，再到學校跟老師請教，培養孩子問問題、找答案的能力。

而現在其實安親班的種類也非常多，除了課業導向之外，也有不少會提供才藝學習，像是課後社團的概念；或是在讓孩子寫完功課之後，就能自由活動，由老師帶領一起玩桌遊、讀課外書。

課後班：大型托兒中心

這邊所指的課後班，是學校在放學之後提供的課後輔導服務，比較像是大型的托兒中心，讓孩子有一個地方可以待著寫功課，通常是校內老師兼任，或是由外面機構統一外包服務。

課後班收費便宜，老師不太會有教學或指導、盯功課的狀況，就是提供一個環境讓孩子寫作業；而課後班因為人數關係，通常是幾個年級合併一起，也可以培養孩子的社交能力，但如果孩子性格內向，或是有特殊需求、特殊狀況，可能在其中也會感到壓力很大。

不過課後班通常會跟學校社團時間相連，也可以上完課後班之後去社團，或是去完社團之後接著課後班。

爸媽該怎麼選擇？

看完上面安親班跟課後班的差別，相信爸媽心中都對自己想要的課程有一點概念，可以透過以下幾個問題來幫助自己選擇喔！

1.我可以接送小孩的時間？

如果每天時間固定，5點左右就能接到孩子，不妨考慮課後班，這樣還有時間可以跟孩子聊功課或學校的狀況，而且價格比較便宜。 如果時間不允許，可考慮有接送服務的安親班，上完安親班，孩子可以直接回家。

2.我想要的教學環境？

如果沒有太多要求，可以考慮課後班跟課後社團。 對功課有要求，或是希望孩子有足夠活動空間、學習才藝等，可以按照自己的需求跟安親班的主管談談教學理念；但更重要的是，可以先到班級真正看老師怎麼帶班、上課，因為老師的教學現場不一定跟說出來的教學理念一樣，確認孩子喜歡、需求符合，可以讓孩子先試讀幾天，沒有問題再選擇。

3.孩子的個性適合選哪個？

如果孩子是比較自律、會社交的，建議可以選擇課後班；如果孩子總是需要別人盯、需要帶領才能學會，個性比較不喜歡社交，那建議選擇安親班。

文／盧映慈 圖／蘇鈺婷

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