幼兒園開學後，家長每天都需幫子女洗水壺、洗碗等，做好每日清潔才不會滋生細菌，讓禍從口入。只是有些小眉角需要爸爸媽媽特別注意，如水壺吸管、溝槽處，或者是學校統一購入的三色碗邊緣等處，都需加強清洗。家事達人也提供相關物品的清潔技巧，讓爸媽化身生活智慧王，輕鬆就能洗乾淨。

孩子每天上學都需要用到餐具、水壺、牙刷牙杯，只是簡簡單單的物品，清潔起來竟然有許多眉角。以水壺為例，家事達人陳安祺說，即使是每天只裝水的水壺，看似不會有任何髒污，但若沒有每天清潔，只要與唾液接觸，仍會細菌汙染，並產生「生物膜」，最後造成水質發臭。

水壺每天都要刷，三色碗善用牙線棒清潔

正確清理水壺的方式，除了注意溝槽處以外，吸管內部也應使用細刷清洗，陳安祺提醒，不能只用清水沖過，最重要的是加上洗碗精，進行「刷洗」的動作，且水壺清洗頻率應為每天，也不建議把水放超過 1 天以上。簡單刷洗過後，應將水壺「風乾」，以免潮濕環境也讓細菌孳生。

如果沒有準確清潔，要小心細菌孳生問題，因此陳安祺指出，家長與孩子出門前可以仔細聞看看水壺是否有臭味，或水質有無滑滑的觸感，若有則代表水已經被細菌汙染而出現生物膜。

除了水壺外，家長每天頭痛該如何清潔的還有幼兒拿來吃早午餐和點心的「三色碗」，有些碗口處與塑膠外殼之間有條縫隙，不易用細刷或菜瓜布清潔，陳安祺建議，此時使用牙線棒，將污垢勾出最為方便，或者在一開始購買時，若非與園所統一購買，可自行避開有縫隙的三色碗，改選邊緣接縫小的。

善用清潔工具麵粉、小蘇打粉與過碳酸鈉，功能大不同

清潔時，有些人也會遇到水壺矽膠吸管、塑膠餐具表面洗了還是油膩的問題，陳安祺分享，自己通常會使用麵粉將油脂吸掉，再用一般洗碗精清洗即可。不只是麵粉，小蘇打粉、過碳酸鈉也都是清潔好幫手，他們與麵粉又有不太相同的功能，前者為除垢、後者為漂白。詳細說明如下：

• 小蘇打粉：餐具用久感覺表面黏黏的（不是油膩感），或發現有汙垢附著時可使用，有除垢及去除異味的效果。
• 過碳酸鈉：塑膠餐具因裝南瓜、胡蘿蔔等富含色素的食物而染色或產生黃漬時，以及衣服有黃色汗漬、發霉的狀況時都可使用，有漂白、除霉的功用。只要將衣服用熱水沾濕，再用洗碗精加過碳酸鈉粉塗在表面，過半小時至一小時後輕輕一刷，再丟洗衣機即可，可用於有花色的衣服上。

最容易忽略清潔的物品「漱口杯」，也要用洗劑刷

陳安祺指出，漱口杯是最容易被忽略清潔的物品，尤其牙杯常常一、兩周才被帶回家清潔一次，而在學校時也幾乎是只用清水簡單沖過，長期下來，潮濕的環境非常容易孳生汙垢，因此可使用小蘇打粉結合洗碗精，用菜瓜布清潔；而牙刷則是耗材，只要定期更換就好。

陳安祺也提醒，在清潔幼兒使用的杯子、水壺、餐具等物品時，菜瓜布是最重要的角色，但傳統菜瓜布，也就是一面黃、一面綠的菜瓜布，其實並不適用於兒童餐具的清潔，綠色面容易發生刮傷的問題，而只要矽膠被刮傷，較更容易藏污納垢，因此家長挑選菜瓜布時，記得避免「金鋼砂」材質。

另外，陳安祺補充，用在兒童餐具上的洗劑成分應盡量溫和，爸爸媽媽不要為了達到強效清潔的效果而選擇強酸強鹼的洗劑，反而容易對人體造成危害。塑膠也要注意使用期限，萬一已經有強烈塑膠味或表面產生黏性，則不建議再使用，甚至使裝飲用水，注意以上清潔細節，才能避免對幼兒健康的傷害。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

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說到育兒最有趣也最令人感到頭疼的地方，就是根據孩子不同的成長階段，幫他預備適合使用的物品，兒童水壺就是其中一項，以便他們在家裡以外的地方，可以隨時喝到水、不口渴啊！

兒童水壺選購3大要點

挑選兒童水壺並不是看外觀漂亮就行了，而是需要挑選一個適合他們使用的，那到底該怎麼選才是最適合自家寶貝的款式呢？可從以下 3 大選購原則中來評估囉！

1. 材質是否安全、適合孩子的年紀

為避免孩子接觸過多的環境賀爾蒙，如塑化劑、重金屬等，水壺材質所標示的安全性就顯得非常重要，而市面上常見的兒童水壺材質有玻璃、不銹鋼、塑膠等 3 大類型，其差異如下：

• 玻璃

玻璃材質的水壺，因為在高溫下，不會釋放有毒物質，成為最安心的材質，但是最大的缺點就是怕摔、易碎、重量重，對於孩童而言，是屬於較危險的材質，所以建議不要給年紀小的幼童使用。

• 不鏽鋼

不鏽鋼材質的水壺是目前多數家長會選擇，光是耐摔、重量輕這 2 點就比玻璃好多了，加上又可以保溫和保冷的功能，以實用性來看，是非常方便的材質。不過要千萬要記得，要選擇食用級不銹鋼，盡量選購大廠牌的水壺，在品質上的把關上比較有保障，而此種材質較適合小學以上的孩童使用。

• 塑膠

這是最輕巧的水壺材質了，所以是大家最常選購的一款，而且適合學齡前期的孩童使用。不過選擇此材質的水壺，必須要注意使用的塑料是否會因為冷、熱而溶出有毒物質。在塑膠製品上，都會有一個「塑膠材質回收辨識碼」，總共有 1 到 7 的數字編號，每一種的耐熱程度都不同，所以在挑選時，請記得「12不重複、3不微波、4低耐熱、5使用較安全、6遠離熱酸鹼、7類多應慎選」的 6 句口訣作為參考喔！

2. 喝水的方式

兒童水壺通常可分「直飲式」、「吸管式」，有這樣的分別，主要是看小孩現階段的喝水方式。直飲式水壺適用已經會自己拿穩水瓶的大孩子，而吸管式除了適合小小孩外，比較活潑好動的孩子也很適合使用，以免一喝水就灑得滿身都是。如果選擇吸管式的話，要特別注意吸管內部的清洗，因為它很容易藏污納垢。

3. 配件好購買

配件指的是吸管、防漏墊圈、揹帶等，前 2 項的配件屬於耗材，建議三個月更換一次，以維持水壺的衛生與乾淨。而揹帶就是攜帶方便，畢竟要讓小孩拿在手上，他們也會覺得非常不方便，這時候揹帶的存在就非常重要啦！

兒童水壺使用時要注意的事

當選購一個適合自家孩子的水壺後，其實在後續使用上也是非常重要的，像是每天一定要做好清潔，洗完後將瓶身和瓶蓋放在通風處晾乾，才能避免細菌的滋生。另外，若是有出現刮痕或損傷最好就要換掉，而且要避免碰撞，以免水壺因為出現損傷而溶出有害物質，進而影響孩子健康，也要做到定期更換水壺耗材，如防漏墊圈和吸管等。

最後就是盛裝物要避免茶類、奶類等飲品，以上飲品都會讓水壺的內壁吸附物質，造成殘留影響了使用的效期。

文 / 彭幸茹  圖 / 蘇鈺婷

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