打電動不單單是小孩愛，許多成人藉由遊戲的快感達到舒壓，如今電玩遊戲不單只有娛樂作用，也能用於治療疾病！一款電子遊戲《EndeavorRX》通過美國食品藥品監督管理局（FDA）認可，能治療過動症（ADHD）的孩子，被證明可改善孩子注意力功能，是目前首款獲得美國官方認證具有治療功效的電動遊戲。

ADHD不需再仰賴藥物治療！

過動症是一種常見的神經發育障礙疾病，症狀可能是不專心、過動及衝動，美國疾病控制及預防中心（CDC）過去曾進行調查發現，估計光美國有9.4%、大約600萬名兒童罹患ADHD，且有半數以上會持續到成年以後。

過往對於ADHD的治療，都是仰賴藥物改善中樞神經系統活動，但藥物仍有一定副作用存在，可能出現胃痛、頭痛或頭暈。如今隨著醫療科技發展，藥物已經不是唯一選項，竟然透過電玩也能改善過動兒們得注意力。

《柳葉刀》期刊：治療一個月症狀可紓緩長達一個月

遊戲公司Akili Interactive研發的遊戲《EndeavorRX》，專門設計給8至12歲ADHD兒童玩的遊戲，它不是一般的動作遊戲，裡面關卡經過科學設計，玩家操控角色閃避障礙物外，需要完成遊戲中的任務，過程中需更專注及集中精神。

如今此項遊戲不僅通過美國FDA認可外，已授權醫生可以為患有 ADHD 的兒童開處方，讓他們透過 iPhone 和 iPad 玩遊戲。在國際期刊《刺胳針（THE LANCET）》也刊登了此項遊戲的論文報告，為了測試這款遊戲是否真的能改善過動症的孩子，找來共六百多名兒童，為期長達六年的觀察。

參與的兒童使用EndeavorRx每週 5 天，每天 25 分鐘，持續 4 個星期後，大約半數的家長確實看到孩子日常上的改變，再經過第二個月的治療後，68％家長發現孩子改變。實驗結果認為，當EndeavorRx治療一個月後，ADHD的症狀可紓緩長達一個月，可能未對典型的行為症狀表現出益處，且副作用比藥物來的小。

FDA審查也對600多名兒童進行的數據進行審查，評估兒童是否通過注意力變量測試（TOVA），觀察注意力是否改善，及學業成績評估和其他評估元素，以及有沒有嚴重不良反應的情緒，也認為《EndeavorRX》為ADHD患者開創非藥物治療的選擇。

遊戲療法也需配合教育課程進行

雖然該遊戲獲得FDA認證，專治8至12歲的ADHD患者，但仍需配合其他療法一併使用，包含臨床醫生指導及教育課程等等。兒童神經病學專家lysa Marco說：「對於患有多動症的孩子來說，提高注意力和抵抗分心的能力，對於他們在學校的日常功能和表現至關重要。」

這樣振奮的成果，勢必對家長們、兒童們都是一大福音，過去也有電玩遊戲治療阿茲罕默症，但正式通過 FDA 核准，成為治療處方還是首見，相信未來可能會有更多利用電玩、遊戲等方式，治療各類疾病，在醫學界開出新的一片天。

參考文獻

A novel digital intervention for actively reducing severity of paediatric ADHD (STARS-ADHD): a randomised controlled trial\

La FDA permite comercializar del primer dispositivo terapéutico digital en forma de juego para mejorar la función de atención en niños con TDAH

文、圖／王芊淩

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近日，美國兒科學會(AAP)在《Pediatrics》《兒科雜誌》發表食品添加劑對於一般成人，以及處於發育階段的兒童健康所會產生的健康問題。

在美國估計超過有10,000化學物質添加到食品中，但美國食品和藥物管理局(FDA)卻不能保證，所有的化學物質是安全的。最令人擔憂的是這些化學物質，會干擾內分泌系統的荷爾蒙作用，對於處於發育階段的兒童及青少年產生不良的影響。

紐約大學醫學院的環境健康研究員Leonardo Trasande博士表示：「這些化學物質會影響所有人的健康，尤其是對兒童的發育影響甚鉅。」

美兒科學會發佈5種警戒添加劑

人工食用色素、雙酚類、硝酸鹽和亞硝酸鹽、鄰苯二甲酸酯、全氟烷基化學物質(PFCS)等5種化學物質對成人和兒童都是有危害的，只是對兒童影響更大。

1.人工食用色素：近年來研究發現，人工食用色素與注意力缺陷多動障礙(ADHD)症狀的惡化有關。而目前全球常用的人工食用色素約有60多種，其中的天然著色劑危害較小，而合成著色劑對人體的危害較大，可能藏在肉類、魚類，水果、餅乾及糕點等加工食品中，會在成分標籤中標示。

2. 雙酚類：它對人體的危害作用與雌激素相似，主要會影響青春少年的發育，降低生育能力，增加身體脂肪，影響神經和免疫系統。例如：大眾所熟知的雙酚A，可能會藏在椰汁或啤酒等金屬罐裝食品的內部圖層中或是一些水桶或塑膠材質的桶中容易潛藏雙酚A，可能會在日曬或加熱後釋放出。

3. 硝酸鹽和亞硝酸鹽：臨床研究指出，硝酸鹽和亞硝酸鹽與腸胃道和神經系統癌症有高度關聯性，並可能會干擾甲狀腺激素的產生。它們常用於醃製和加工肉類中，來添加顏色或保存食物，例如：香腸、熱狗、火腿、燻肉、肉類罐頭等

4. 鄰苯二甲酸酯：會增加兒童肥胖，導致心臟病或影響男性生殖器發育。而為了增加塑料的柔韌性，常會添加鄰苯二甲酸酯，可能會藏身在一些吸管、保鮮膜或塑膠袋中。因此，建議外帶食物，回家後應儘快把食物倒在玻璃、金屬或陶瓷器皿中。

5.全氟烷基化學物質(PFCS)：可能會降低新生兒的免疫力、胎兒出生體重和生育能力，並會影響甲狀腺系統，嚴重時會影響幼兒早期腦發育。全氟烷基化學物質通常用於防油防水食品的包裝上來防止靜電。專家建議，盡量不買包裝食品，食用新鮮食品並少用塑料餐具盛放熱食或於微波爐中加熱。

除了以上的建議之外，注意塑料包裝的回收代碼，避免使用回收代碼3(鄰苯二甲酸酯)、6(苯乙烯)和7(雙酚)的塑料，只有註名「生物基」或「綠色製品」等玉米製成的塑料才無食安疑慮。

資料來源：USNEWS：Food Additives a Toxic Mix for Kids

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文/黃聖筑 圖/許嘉真

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