日前剴剴案的發生震驚社會，但兒虐只有發生嚴重的身體虐待時才算嗎？衛福部統計，2023 年全國兒少通報事件比 2022 年成長 2 成，其中以身體不當對待為多數。子女吵鬧時，父母難免會有失控的時候，冷靜、穩定情緒說來簡單，專家建議家長學習並善用 4 大技巧，就可避免動手與動口。

2023 年全國共發生超過 12 萬件兒少通報案件，相比 2022 年 83,101 件成長 2 成。衛福部統計受虐兒少年齡，發現以國小階段的兒童最多（3 成），6 歲以下則占比 2 成。孩子們受虐類型以身體不當對待為主，將近 5 成，深入探討背後原因，發現家長本身習慣體罰、不當管教以及缺乏親職教育觀念。

廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀

仍有 8 成父母認為體罰是種教養

雖然沒有發展成兒虐，但部分家庭仍常見體罰、不當管教的作法，家扶基金會近期針對父母的教養觀念進行調查，發現就有 2 成家長（21.1%）近一個月曾體罰孩子。社會工作處主任蔡雯瑾說明，這群父母中逾 8 成認為「體罰是一種可接受的教養方式」、「父母有權利體罰孩子」；逾 3 成認為「體罰不會對孩子造成傷害」。

體罰也為親子關係帶來相當負面的影響，包括孩子開始擔心不被父母接納，甚至減少與父母溝通、不願向父母分享心事，也可能因此無法自在的接近父母。雖然這些觀念家長都知道，但在與孩子爭吵時卻總是忍不住！小捷媽媽（化名）曾因教養及照護長照家屬等壓力，在與小捷爭執時，常常難以控制吼孩子，甚至動手打身體或肩膀，只希望讓孩子快點聽話。

4 大技巧幫助父母穩定情緒

苗栗家扶基金會督導李甄芳表示，孩子的大腦尚未發育成熟，在情緒調節的能力本來就不佳，因此當親子雙方鬧不愉快，家長先冷靜才能避免後續嚴重爭吵。不過她也深知，體罰往往是父母的在氣頭上第一時間的反應，冷靜並不是容易做到。身為父母到底該如何穩定情緒？她說明 4 個技巧：

1. 閉眼深呼吸

與孩子發生爭執時，雙方通常都很大聲，父母自然不能與孩子「拚聲音」，此時幾個深呼吸，先不要有任何的對話，其實有助於家長找回理智、降低音量。

2. 離開現場

如果是自己離開現場冷靜，建議要趕緊返回，以免孩子有被拋棄的感受。除了自己離開，若是孩子已經發展為大吵大鬧、影響到他人，與孩子一起離開當時的情景也是好的選擇。舉例來說，孩子在火車上大哭時，家長可選擇提前下車，不必按照規畫走，有時陌生、新奇的環境，反而能有效阻斷孩子在哭泣的情緒中。

3. 尋找替代人選

如果身邊有其他家人，可以尋求他們的幫助，先由其他人介入處理孩子的情緒，而給予自己冷靜的空間和時間，避免動手。

4. 直面孩子的情緒

當然，孩子情緒高漲時，家長也可以直白告訴他們自己的情緒，坦承不是壞事，只要不動手打、不動口吼，其實就是避免兒虐的核心了，才不會對孩子心理造成傷害。

李甄芳提醒，有些時候親子發生爭執時可能位於公共場所，父母自己冷靜下來時，孩子不見得也能隨之停止吵鬧。除了穩定的情緒，身為家長也得練就一顆強健的心，能忽略外在的壓力，只要順利穩住就能減少透過吼罵與毆打壓制孩子。相對的，社會看待親子之間的爭吵也應予以尊重包容，僅僅一個善意的眼光，其實就能幫助兒少受到的體罰越來越少。

文／陳韋彤

延伸閱讀
剴剴之死探討 1 》衛福部決議「3 歲以下安置幼童皆派幼兒專責醫師」，醫指現行制度存 3 點不足

The post 2 成家長一個月內有體罰！專家籲：動手前善用 4 大技巧穩定情緒 appeared first on Heho親子.

家中若有注意力不足過動症（ADHD）的孩子，家長勢必得多付出更多耐心與愛，但陪伴孩子時難免疲憊，教養更是難題。家有 ADHD 孩子的專家同理著其他無助的家長，因此以自身經驗，提供父母教養策略，也呼籲辛苦的爸爸媽媽們，照顧孩子時記得讓自己身心適當休息，生活才能繼續順利前進。

注意力不足過動症（Attention Deficit Hyperactive Disorder，簡稱 ADHD）是常見的神經發展障礙症，台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師李宛臻指出，學齡期兒童中約有 5 至 8% 的孩童有相關現象。而 ADHD 與腦部多個區域的異常有關，尤其是前額葉的結構和神經連結的部分。

廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀

ADHD 家庭親子關係總衝突，也常面對外界 4 大誤會

ADHD 的主要症狀包含不專心、過動和衝動等，且情緒調節能力也較弱，容易產生學校適應、家庭互動等問題，使得父母常介入孩子的行為，讓親子間關係緊張。對內爭執連連，對外也需面對來自他人的眼光與誤會。中華民國過動兒協會創會理事長，同時也是過動兒的母親何善欣表示，民眾對過動兒及其家庭仍存有許多錯誤認知，包括：

1. 認為不念書、不聽話、會打人的孩子都是 ADHD。
2. 以為 ADHD 是家長後天教養不當導致的。
3. 以為 ADHD 是家庭和父母婚姻有問題造成的。
4. 認為注意飲食，服用藥物或保健食品就能治療。

陪伴 ADHD 孩子不容易，專家提供家長 6 大教養經驗談

何善欣強調，事實上注意力不足過動症與腦部神經發展異常息息相關，而治療方式需持續經由醫療、家庭及學校 3 方共同攜手合作，能有效改善症狀與障礙。作為過來人，她完全能理解陪伴過動兒成長非常不容易，因此也以親身照護的經驗，分享給家長們 6 大招教養策略。

• 第 1 招：充實相關知識、真正認識 ADHD，審慎判斷資訊正確或有效性，判斷如何運用資源，才能有效地協助孩子。
• 第 2 招：成為爭取孩子資源的守門人，尋找可信的資訊來源，為孩子做最佳的判斷選擇和資源配置。
• 第 3 招：建立孩子生活秩序感，結構化的環境和可預期的生活節奏可幫助安定孩子的心和行為。
• 第 4 招：幫助孩子累積成功經驗，ADHD 孩童需要更多的輔導、協助和紀律，建立自信心和成功經驗的累積很重要。
• 第 5 招：ADHD 患者傾向有不良的健康習慣或生活方式，若從小養成良好的生活習慣，可降低不良飲食習慣、睡眠障礙、意外腦部外傷、抽菸或喝酒等健康風險。
• 第 6 招：照顧自己、適當休息，身為父母，要將距離拉遠，從更高、長遠的角度看 ADHD 和孩子的未來，什麼最重要、什麼才是我們期望的人生藍圖。建置支持網絡，讓身體、心理、精神及社會各方面保持平衡，才能陪伴孩子走長遠的路。

何善欣指出，家有 ADHD 孩子的父母須具備更多耐心，才能適當的教導他們學習「控制和處理情緒」。希望家長能順利學習無條件的愛、包容和溝通等教養策略，讓孩子可以在愛與被了解的環境下成長、自由揮灑，進而改善親子關係，促進家庭生活品質。

但教養過動兒是極大的壓力和挑戰，需要給予主要照顧者更多的關懷與支持，除了醫療及學校專業人員提供適當的諮詢及相關照護資訊，亦需要社會大眾多加理解與包容，共同營造友善環境，以降低主要照顧者向外尋求幫助的疑慮。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

延伸閱讀
高敏兒和自閉症類群障礙容易搞混？兒心科醫師：兩者有相似處，但高敏感更懂得觀察人
媽媽孕期糖尿病使胎兒自閉症、發展遲緩等風險增加？醫建議做好 2 件事很重要

The post 如何陪伴注意力不足過動症的孩子？過來人經驗談！給無助家長的 6 大教養策略 appeared first on Heho親子.

萬聖節時，孩子們總說「不給糖就搗蛋」，但在日常生活裡，孩子如果一樣不給糖就搗蛋呢？親職教育專家指出，家長不應子女搗蛋、鬧脾氣就妥協，應在需求不合理時拒絕他們，發生當下 2 個步驟讓孩子消化情緒；事後 2 個方法導正觀念。即使孩子下次再鬧脾氣，家長也有應對策略，不用驚慌。

孩子「不給糖就搗蛋」的背後，可能源自家長面對孩子任何要求時，都選擇順應、接受，台北市家庭暴力暨性侵害防治中心的到宅親職諮詢師張李明德說明，當家長不喜歡與孩子產生衝突，選擇實行愛的教育卻過於自由放任，從不加以約束時，就可能成為「驕寵溺愛型父母」。

廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀

家長自我檢視：驕寵溺愛使孩子衝動霸道

過去學者 Maccoby 與 Martin 以「父母的要求」及「父母的反應」作為父母管教子女的基本向度，並將父母管教方式區分為權威民主（高回應高要求）、驕寵溺愛（高回應低要求）、威權專制（低回應高要求）及忽視拒絕（低回應低要求）等 4 種類型。

驕寵溺愛型父母通常以寬容、接納的態度面對子女要求或衝動，願意給予孩子自己做決定的機會，同時會盡量避免強勢威權、控制及懲罰，面對孩子在言語或行為上的不適當，也較較少去干涉或指導。當孩子出現情緒反應，父母也會立刻給予安慰。在這種教養方式下的孩童容易表現衝動、霸道，也缺乏控制力。

2 步驟、2 方法，孩子再也不是小霸王

如果想制止子女總是因為得不到而哭鬧，父母的溺愛必須及時停損，但對於已經習慣立即滿足孩子各種需要的家長來說，改變也相當不容易。因此張李明德提供家長，在孩子提出不合理需求的當下與事後階段，各自運用 2 個方法及時導正孩子觀念，孩子再也不會是小霸王。

當下步驟 1：拒絕孩子要求，培養挫折忍耐力

孩子成長過程裡，一定要學會接受挫折與被拒絕，張李明德提到，有時家長擔心、害怕孩子因挫折受傷，所以盡力避免。但即便父母盡全力滿足與保護，當子女進入校園、職場等階段，勢必得配合他人，無法事事順心。若從小事開始培養子女挫折忍耐力，未來他們遇到不如意時也不會因此深受打擊。

當下步驟 2：孩子哭鬧沒關係，給予同理即可

當孩童習慣予取予求，突然有一次被家長拒絕一定會感到失落，甚至開始生氣、鬧脾氣。張李明德建議，孩子出現情緒反應都屬正常，過程裡父母要學習釋出理解與接納，並向孩子表現同理。不過不需要一直安慰子女，只要讓他們意識到，「爸爸媽媽已經了解我的情緒」即可，通常 5 至 10 分鐘，孩童就會漸漸消化情緒並穩定。

事後方法 1：教孩子尊重他人與環境條件

當子女提出需求，父母滿足他們前，要教導孩子尊重他人與環境條件，張李明德提到，有些孩子在寵溺下，養成新／舊的、我／別人的「全都要」的習慣，比如說糖果不分給兄弟姊妹，既不尊重他人，也未思考環境條件是否適合提出要求。孩童在 3 歲後會開始注意他人與外界的感受，並換位思考，正式開啟子女學習尊重的最佳時機。

事後方法 2：重新建立規範，再次告知規則

張李明德說，寵愛與規範要並行，意即滿足孩子建立在限制內的需求。不過家長可與孩子討論限制的範圍，舉例來說，糖果不是都不能吃，但也不能全都吃，而是一天就是只能吃 2 顆。也就是說家長對於規範要堅持，不能再妥協，當孩子意識到爸爸媽媽的認真嚴肅，大多都會配合。

張李明德提醒，如果孩子遲遲不停止哭鬧，可再回頭檢視是否方法有誤，父母也要盡量避免指責語氣，比如「哭什麼哭」；別讓自己的情緒在孩子哭鬧聲下被激怒，而開始大聲斥責他們。雖然凡事起頭難，但只要爸爸媽媽語氣溫柔且堅定，經由 4 個方法反覆訓練，孩子遇到需求被拒絕的狀況時，哭鬧時間也會越來越短，長久後也能不再出現「不給糖就搗蛋」的小霸王行為。

文／陳韋彤　圖／雷思瑜

延伸閱讀
不給糖就搗蛋！認識西方鬼節萬聖節習俗／由來／各國慶祝方式
畫上女巫妝、鬼怪妝！兒童萬聖節人臉彩繪要注意「這些事」
舊衣利用動手做！簡易教學最低成本萬聖節骨頭裝、蜘蛛裝、鬼怪裝

The post 如果孩子「不給糖就搗蛋」怎麼辦？遵循 4 方法，孩子鬧脾氣、家長不慌張 appeared first on Heho親子.

孩子 2～3 歲時，進入俗稱的「第一個成長叛逆期」，常將「不要、不要」掛在嘴邊，令許多爸媽頭大不已。好話說盡、招數使盡之後，不得不動用懲罰，期待孩子因此變得聽話、乖順。

我們家雙寶目前 2 歲 7 個月，很幸運的是目前挺少因為孩子各種唱反調的行為氣到跳腳。即使有覺得很受不了的時候，也會抱著破關的心情，在調整了態度與做法之後，他們的行為往往就會恢復穩定。

面對孩子的「不要、不要」，書籍和網路上提供很多方式，我整理出自己覺得最受用的「四要」，分享給大家。

1. 要 「理解發展」

艾瑞克森的「發展階段論」提到，人的一生在每個階段都有不同的危機或任務有待解決。孩子 1.5～3 歲已經不想完全依賴他人，希望自己有獨立完成事情的能力。此階段的任務如果解決，可以建立孩子的「獨立自主」，反之，孩子將會對自己「羞愧懷疑」，進而影響往後的人生。

在理解孩子的成長發展之後，我們就會明白，這一切只是必經的階段。並且，所謂的「乖順」、「聽話」，都是不切實際的期待。因為理解，所以我們會修正期待，也有了更多包容。當孩子唱反調的時候，雖然難免偶爾覺得煩躁、氣惱，但更多時候，為了建立孩子的「獨立自主」，我們可以提醒自己更加幽默從容以對，可以給予多點彈性與自主空間。

2. 要「打破慣性」

不希望孩子總是將「不要、不要」掛在嘴巴上，然而身為爸媽的我們不妨回想一下，自己是否常常「不要、不要」呢？「不要碰」、「不要吵鬧」、「不要打人」、「不要拖拖拉拉」⋯⋯孩子人生中的第一個老師就是爸媽，所有我們說過的話，都會成為他們學習的模板。可見，我們必須從自身的語言慣性開始改變。

?「不要碰！」 「請你用看的就好。」（肯定句）、「你的手要放在哪裡呢？」（疑問句）
?「不要吵鬧！」 「請你小聲一點。」（肯定句）、「這裡適合大聲還是小聲呢？」（疑問句）
?「不要打人！」 「請你輕輕的，或是用講的。」（肯定句）、「你可以如何表達自己的想法呢？」（疑問句）
?「不要拖拖拉拉！」 「請你在時間之內完成。」（肯定句）、「你覺得自己還需要多少時間呢？」（疑問句）

當然，生活中很難完全避免「不要」這個詞，當我講出口之後，我會記得補充另外的肯定句或疑問句，而非一味禁止。因此，我記得很深刻，雖然他們 1 歲 8 個月進入語言爆發期，但直到 2 歲前夕，兩人才第一次說出完整的「不要」。

再加上，我們有另外教他們婉拒時可以說「不用，謝謝。」，因此目前「不要、不要」的頻率仍在我們認為的正常範圍。

3. 要「善用對話」

當孩子一再唱反調或者固執己見，絕對是最考驗爸媽的時候。然而，如果善用「薩提爾模式」的對話，勤加練習，我們會發現一次次更容易與孩子貼近，親子關係不必拔河甚至對立，便能得到更圓滿的結果。（延伸閱讀：「聽核心」──最實用的對話工具）

4. 要「兩個選擇」

如果孩子無法在對話中釐清自己的期待，或是大人受限於時間、情緒、環境等因素，無法再進行對話，那麼，我們可以給予兩個選擇。

按照正向教養所提的「邏輯後果」，這兩個選擇中不應有「偽裝成懲罰的選項」，必須滿足四大條件：相關、尊重、合理、事前告知。

假設孩子吃飯不專心，一直玩食物，眼看已經超過平常時間很多⋯⋯
?「你現在要好好吃飯，還是等一下都沒得玩？」?不相關
?「你要吃飯，還是要吃竹筍炒肉絲？」?不尊重
?「你現在要吃飯，還是下一餐沒得吃？」?不合理
?「你不好好吃飯，那就不要吃，下來！」?沒有事前告知

這些看似家常的引導，其實都不能真正讓孩子學會「自我負責」。我們會給予的兩個選擇是：「你想要繼續吃飯，還是你吃飽了要下餐桌呢？」經過提問，他可以自主決定吃與不吃，而吃與不吃的結果他都要自己承擔。

不論任何情況，這兩個選擇一定要是大人都能夠接受的，免得自打嘴巴。更重要的是，對孩子而言，都不帶任何羞辱與委屈。有時候，孩子也會陷入什麼都不選、什麼都不要的困境中。既然如此，就等於他放棄了選擇的權利，這時，大人就要視情境為他做適合的選擇。

起初，孩子或許會因此產生不少情緒，但我們的「溫和堅定」，便是他們學會自我負責的最佳助力。

文／芳瑜（我們不只是老師）　

圖／蘇鈺婷

※ 本文授權自我們不只是老師。

延伸閱讀
教養專家分享 5 種讚美方式 幫助孩子正向成長
孩子又歡又難教？專給爸媽的call-in教養專線服務、求助專線
父母的一句話，影響孩子的一生！用好話教養出良好的孩子

The post 幼兒叛逆期爸媽該怎麼教？用「四要」應對孩子的「不要不要」 appeared first on Heho親子.

每逢月考後，看到成績一蹋糊塗，孩子可能會傷心的大哭，爸媽可能會想破口大罵，想要預防一發不可收拾火爆場面出現，國泰醫院精神科臨床心理師薛媛云說：「可以用討論的方式分享考試後的感受，且爸媽對於考試、名次的態度其實影響孩子很多，有 4 個方法可以陪伴孩子面對考試跟挫折。」

孩子面對考試考差的反應類型

自尊心高的孩子易生悶氣

自尊心較高的孩子，在考試考差了之後，容易生悶氣，但生氣背後其實是難過，他們可能會因為自己粗心、輸別人、或是沒有達到自己的標準而責怪自己，這種類型的孩子最需要的就是家長的陪伴。

爸媽可以跟小朋友討論他的感受，像是對考試考不好的感受等等，也可以直接一點的討論對考試的想法，釐清孩子對考試這件事的態度，薛媛云表示：「家長跟孩子也可以一起思考名次的重要性，孩子在小一、小二時的行為模式幾乎是跟著父母，父母追求什麼，孩子就會跟著追求什麼，因此思考排名的重要性就相對的重要。」

分享完感受和想法，爸媽可以跟孩子一起討論接下來想怎麼做，例如，一起看看考試錯了哪裡，為什麼會錯？在討論的同時，給予正向的鼓勵很重要，例如，比較困難的題目小考答錯了，但是大考答對了，就可以讚美孩子。

擺爛的孩子會自己轉移注意力

在考試後表現出不在乎、甚至是擺爛的孩子，看起來不在意成績，考完試就會自己找其事情來做，這種類型的孩子最需要的是跟家長一起找出問題點是什麼？擺爛的原因有很多種，可能對學業沒有什麼興趣，可能之前的考試考差了，累積很久的挫折感導致孩子有點麻痺了。

這時候爸媽最重要的是先了解情況，如果孩子是對學業沒有興趣，可以問問看有沒有其他想學的東西，往其他方向發展，重心轉移到學業以外的專長，也可以從孩子不喜歡的科目觀察，看看是不是這些科目的教學方式不適合孩子，找出更適合孩子的學習方式；如果是因為累積已久的挫折感導致孩子想放棄，爸媽可以陪他看看錯的題目是哪些，一起找出做錯的原因，是粗心還是看不懂題目？在討論的過程中也不忘針對孩子進步的地方給予鼓勵，像是本來全部都錯，但再回答一次對了一題，就可以跟孩子說：「你進步了，很棒！」

薛媛云說：「有些比較特別的例子是孩子本身能力比較不好，但家長沒有發現，像是注意力不集中、認知困難、閱讀障礙、書寫障礙等等，有時候家長要有心理準備面對這樣的情境。」不過，通常遇到這樣的情形，校方通常也會注意到，就會有其他協助的資源介入輔導，有必要的話也會帶到醫院做評估。

爸媽如何表達關心？

開放式問句，先分享自己的生活

當孩子下課回到家中的時候，家長若想表示關心，可以用開放式問句像是「今天過的怎麼樣？」來開啟話題，或是先分享自己今天的生活，再問問孩子「那你呢？」

讓孩子知道爸媽有注意到孩子的感受

有些孩子可能會不知道怎麼表達自己的心情，這時候可以說「爸媽有感覺到你心情不好，不知道你發生了什麼事情？有沒有什麼困難是爸媽可以幫你的？」，讓孩子知道爸媽有注意到自己的情緒。

陪在孩子身邊

若孩子當下不想說，也可以試試看問說「那你現在有想做什麼嗎？」在不破壞原本的規定之下，讓孩子去做自己想做的事，爸媽可以在一旁陪伴，而陪伴並非盯著孩子，而是爸媽也在一旁做自己的事情，若孩子想開口說，爸媽就在旁邊。

邀請孩子一起動一動

另外也有一種方法就是邀請孩子一起做一些放鬆的活動，可以問問孩子要不要去走一走、跑一跑，動動身體能幫助情緒舒緩，說不定在這個過程中，孩子也會試圖說出自己的心情。

文 ∕ 莊筱彤 圖 ∕ 蘇鈺婷

延伸閱讀
素養時代來臨！如何教小孩長文閱讀的技巧？
孩子字太醜怎麼辦？3 種訓練讓孩子寫出一手好字
姿勢也會影響寫字的美醜！專家教你正確拿筆姿勢，配合良好坐姿寫出好字

The post 考試考不好，孩子大崩潰！心理師：4 方法陪孩子面對挫折 appeared first on Heho親子.

但他們收到禮物時，是接手後就立刻拆開禮物呢？還是會等到說可以開的時候再拆呢？而且他們在收到禮物的當下，是用哪一種態度來面對送禮的人呢？會有禮貌的說謝謝嗎？還是認為收到禮物是理所當然的？

雖然收到禮物是件喜樂的事，畢竟這代表著送禮者對於孩子的愛，所以為了不讓送禮者觀感不佳，讓孩子學習接受裡的禮儀是非常重要的喔！

廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀

接受禮物的禮儀

• 雙手接，並道謝
• 獲得許可才拆禮
• 不可批評禮物
• 教導珍惜禮物
• 鼓勵回送小禮物

1. 雙手接，並道謝

當要收下禮物的時候，要請孩子用雙手承接，並且兩眼要看著對方說「謝謝」，如果不是親手收下的話，也可以讓孩子透過視訊的方式，或是下次見面時親口向對方道謝。

2. 獲得許可才拆禮

由於文化的差異不同，在西方送禮文化中，他們會直接在送禮人面前拆開禮物，但在東方文化中，這個舉動是不太禮貌的，除非是對方有邀請孩子立刻打開。

3. 不可批評禮物

由於小孩的喜惡非常分明，常常是看到不是自己喜歡的東西，就會把它擱置在一旁，或是面露不悅，為避免這樣的情形，爸媽們需教導他們，無論收到什麼禮物，不管喜歡不喜歡，都要答謝對方的心意。

4. 教導珍惜禮物

教導孩子學會「珍惜」這件事真的重要，不然他們很容易對禮物失去興趣，又或者是用飛快的速度讓禮物呈現東缺西少的狀態，讓禮物變成廢物。

5. 鼓勵回送小禮物

鼓勵回送的重點是讓孩子明白，送禮是「禮尚往來」，並不只是別人單方面的給予。所以回送的小禮物並不是要他們真的去買一個禮物，可以讓他們親手做一張謝卡，或是幫對方做一件事，都是表達感謝不錯的方式喔！

資料來源：

慈慧幼苗-接受禮物合適禮儀 做個有禮孩子

文 / 彭幸茹  圖 / 蘇鈺婷

延伸閱讀

兒童社交禮儀課「朋友生日該送什麼禮物」？認識送禮藝術比送什麼更重要！

親子對話 4 大招，讓孩子主動越說越多

孩子亂講話怎麼辦？說謊也是學習的一個過程，「不回應」是最好的回應

The post 兒童社交禮儀課「做個有禮貌的孩子」？送、收禮物該具備的合適禮儀 appeared first on Heho親子.

一天一篇人文閱讀，養出心智強大的孩子

每天十分鐘，在家就能學素養

作者：金鍾沅（김종원）

出版社：采實文化

責任編輯：盧映慈

推薦原因：從書中可以了解到，閱讀並不是為了應付課業而已，而是可以從中學習到許多人生的道理。尤其是透過閱讀而培養出自己的思考、理念，並更認識自己，因為能透過書本去反思。這些能力是這個階段最重要的。這本書就在教爸媽，如何帶領孩子培養出這樣的能力，進而成為一個獨立自主的人。

「每個孩子都是天才。」

「每個孩子都有自己的天賦。」

這些話並不陌生，很多人都說過這樣的話，但為何從父母們的口中，聽到的卻是不同的版本？

「我不知道我的孩子有哪些專長？」

「我們家孩子什麼都不會，真教人擔心。」

隨著所處的環境而不同，孩子的呈現也會不同，但可以確定的是──「每個人都有自己的天賦」。觀察那些世界上著名的大師們，從小父母對他們說的話，影響深遠。除此之外，他們的父母也堅守以下幾項原則。

廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀

減少消極負面的期待

為什麼不好的預感，總是會成真？原因很簡單，因為會無意識地一直掛念著這件事，信念會創造出實相，導致事情真的如預期一樣發生。因此，當孩子做錯事或失敗時，如果父母對孩子說：「看吧！我早就知道會這樣！」雖然或許是事實，但這並不是好的表達方式。父母應該盡量給予孩子積極正面的期待。

「下次再找找看可行的方法吧！」

經常對孩子說鼓勵的話

孩子們喜歡嘗試挑戰，但父母無心的一句話，會讓孩子遇到困難就想放棄。當孩子挑戰失敗時，有些父母會對孩子說：「看吧！我早就跟你說了不行吧！」對堅持不放棄卻失敗或受傷的孩子說教、指責。當然，如果是有危險的挑戰，確實需要制止。但在一般的情況下，不妨多給孩子一些鼓勵。「哇！這真的很有挑戰性，你太厲害了！」以這樣的方式，鼓勵孩子嘗試挑戰。

描繪未來的願景

培養出優秀人才的父母，仔細觀察他們所說的話，都有一項共通點。那就是──讓孩子對自己的未來充滿期待。雖然孩子已經拚命用功讀書，成績卻還是不如預期，或是努力卻得不到應有的成果時，他們在乎的不是現在的結果，而是向孩子描繪未來的願景，讓孩子有繼續前進的動力。因此，當孩子考不好時，不要對孩子說：「哎呀！怎麼只考了八十分？」，而是：「相信你下次考試一定會進步的！」傳遞未來願景，讓孩子願意為值得努力的事情流下汗水。

對未來充滿期待的孩子，無論再困難，也不會輕言放棄，終究會找到屬於自己的幸福。父母說的話，會帶給孩子幸福，也可能會傷害孩子。父母的一句話，會影響孩子的一生，也會重新賦予孩子第二次生命。

接下來，請把以下句子唸出聲音，把它抄下來後，再好好思考。

每個孩子都有兩次生命的誕生

因為父母的愛，誕生到這世上，

因為父母的話，再次重生，變得更完整。

父母的話，會賦予孩子第二次生命。

而我，想要賦予孩子什麼樣的生命呢？

※ 內容授權自《一天一篇人文閱讀，養出心智強大的孩子》，作者為金鍾沅（김종원），采實文化出版。

文／盧映慈  圖／蘇鈺婷

延伸閱讀

素養時代來臨！如何教小孩長文閱讀的技巧？

YouTube Kids 有哪些推薦的節目或影片？（上）

為什麼小學教的跟以前都不一樣？一次解析為什麼要學這些科目

The post 父母的一句話，影響孩子的一生！用好話教養出良好的孩子 appeared first on Heho親子.

因為每一個孩子都是獨立個體，有些顯得活潑好動，有些則是文靜乖巧，面對性格不同的孩子，在相處上也會有許多的眉眉角角，教養書上的建議也不一定管用，這時候就可以運用古人的智慧，參考 12 生肖的屬性來掌握孩子們的性格吧！

牛年12生肖教養手冊

# 鼠

平時算是個很聽話的鼠寶寶，因為擁有絕佳的觀察力，加上腦筋也動得比較快，屬於能言善道的類型，總是能立即提出想法來。所以在教養上，在每一件事上需要多聆聽他們的想法，透過溝通和討論，而不是強迫他們只能接受來自父母的規劃和想法，成為他們成長道路上的最佳夥伴。

# 牛

牛寶寶個性較為保守，屬於埋頭做事型的孩子，所以在他成長學習的道路上，會是穩紮穩打往前邁進。不過有個小缺點就是容易固執己見，當認定某件事的時候，與他協調的空間也會比較少一些，此時在溝通上，父母可以提醒孩子「同理心」的部分，透過換位思考來打破他們心裡面那道固執的牆。

# 虎

說到好奇寶寶，絕對不能不提到虎寶寶，如果有遇到新鮮事，像是在課堂上老師詢問誰要上台試試看，他們絕對會第一個舉手報名的。所以他們的性格屬於熱情大方，行動力也非常強，所以父母們就需要提醒他們做任何事前都要慢下來，教導他們可以如何完成一件事情，而不是一股腦地往前衝喔！

# 兔

身為兔寶寶的最大特質就是情感非常細膩的孩子、心中想法也會非常多變，給人的感覺就顯得小心翼翼的，很少會主動分享他們所看見或是腦海中的想法，旁人也難以猜測出他們內心中的真正想法。所以面對兔寶寶們，父母們需要多一點耐心和包容力，成為他們最大的應援團，或許會發現意料之外的驚喜。

# 龍

從小就有高尚情操的龍寶寶，因為頭腦聰明又有才能，再加上一顆旺盛的進取心，通常在群體中都非常顯眼，是大家目光追逐的焦點，常常會擔任班級上的幹部。也因此容易因光芒過盛，常有不服輸的個性，身為龍寶寶的父母，就需要教導他們好好說話，遇到他們固執己見時，最好是用冷處理的方式進行，才能夠幫助他們冷靜下來。

# 蛇

蛇寶寶也屬於心思慎密，但又比較敏感，非常在意旁人有沒有時時刻刻的關心他們。但當他們能夠獨立做事時，屬於凡事都會認真負責到底的類型，把事情交給他們去做是非常安心的，不過因為多疑的個性，總是需要經過再三地向他們說明，所以身為蛇寶寶的父母們也需要較多的耐心，並且常常關注他們。

# 馬

馬寶寶是出了名的精力旺盛，而且個性也非常活潑熱情，加上他們好惡分別，所以不喜歡被拘束著，於是喜歡的東西總是五花八門。不過還好他們自我要求非常高，不怕會有三分鐘熱度的情形出現，但父母們需要提醒孩子多多觀察周圍，做事情要多點耐心，有助增加旁人的好感度。

# 羊

羊寶寶的個性多為保守謹慎，對人的防備心也比較大，再加上他們越長大就越有自己的想法時，研究創造力非常的好，可能看過一次別人怎麼做的，自己就能做出改良版，容易陷入自視甚高的狀態。為了不讓他們縮進自己的世界裡，羊寶寶的爸媽需要鼓勵他們放寬心，並且多與人相處，增加他們融入社會的能力。

# 猴

猴寶寶通常多才多藝，而且他們也有一顆隨機應變的腦袋，也善於與人社交，所以常常成為團體之間的搶話王，甚至是領頭的小朋友。因為急躁的個性容易引發情緒失控，於是在教養上，父母們需要幫助他們培養耐心，與他們相處的過程中必須時時觀察他們的行為及話語，從中給予適當的意見，都有助於使他們逐漸穩重。

# 雞

雞寶寶在每一間事情和觀念上，都抱持著正面想法，也可以說他們擁有一顆赤子之心，但這樣的個性常會受到同儕的影響，但如果有發現孩子的觀念也出現異常，父母就需要介入並教導正確的價值觀，但須避免使用強硬的話語，反而是多多聽他們的想法，這樣他們才會再遇到問題時來尋求父母的幫助。

# 狗

對於狗寶寶而言，順著他們按部就班的個性來教導那就對了！喜歡一步一步、有順序學習的他們，通常都會全心信任父母的教導。如果被發現他們被欺騙的時候，就會出現唱反調的情形，所以請父母們千萬不要用誘騙的方式來教導他們喔！

# 豬

豬寶寶在父母們的教養之下，通常表現不好也不壞，屬於在安全範圍中成長的類型。但如果遇到第一次遇上的事件，就顯得非常膽大，都會用大家覺得過於誇張的方式，所以常給人膽大妄為的印象。所以身為豬寶寶的父母可以多多與他們分享人生經驗，或是透過各種情境、新聞給予適當的教導。

文 / 彭幸茹 圖 / 蘇鈺婷

延伸閱讀
你家孩子乖巧嗎？聽話 or 難帶小孩星座排行榜
星座育兒真的有效嗎？從更多面向了解孩子，是爸媽一生的功課
育兒並不是爸爸輔助媽媽，是兩人一起學習成為父母！身為新手爸爸必做的7件事

The post 育兒創意農民曆！12生肖孩子牛年教養手冊 appeared first on Heho親子.

畢竟當媽媽並不是天生就會的，請大家打破「媽媽不能出錯」的心態，而是在育兒的過程中，與孩子一同成長、一同學習，這樣的心態反而會讓媽媽更快進入狀況，並且成為一位快樂媽咪喔！

人一生的角色及身份有許多種，而每一種都有該角色和身份所存在的功能及責任，而當一名女性進入到「媽媽」的角色後，會開心與自己共度一生的另一半有了下一代，而且期待在這個孩子上，看到迷你版的自己或是另一半的身影。

在媽媽這個身份之下，為了怕自己沒有給孩子最好的照顧，每一位媽媽都會花費很大的心力在孩子養育及教養上，無非就是希望自己的孩子能夠健康成長，並且成為有用的大人。所以在這樣的期待下，常常會讓自己落入育兒壓力之中，把自己搞得很神經質，導致生活中充滿各種窮緊張的狀態。

新手媽媽常見的迷思

＃過度擔心孩子的健康

對於媽媽而言，孩子的健康無疑是最重要的事，就怕一個不小心讓他們餓著、冷著、熱著，導致身體出現健康性的問題。再加上雞婆的旁人，看到孩子打個噴嚏或流鼻水時，都會說「妳是怎麼照顧的？」、「妳一定是給孩子怎樣怎樣，所以才會生病」等的風涼話，這些話語都會造成媽媽們的壓力。但其實生病本來就是不可控制的，也是每個人必經過程啊！

＃對於寶寶的哭鬧過度反應

當孩子剛出生的時候，每一次的哭鬧都會讓媽媽們非常疲憊，尤其當奶也餵了、尿布也換了，他們卻還是哭個不停時，媽媽們就會陷入是不是哪裡不舒服的焦慮之中。但其實對於寶寶而言，「哭」就是他們與外界的溝通方式，有的時候他們也會哭到忘記為什麼自己就會哭。在面對寶寶哭鬧時，更應該靜下心來觀察他們的種種反應，藉此檢查是否為身體不舒服，還是單純肚子餓還是尿布濕了所導致的哭泣。

# 過度在意他人建議

很多媽媽前輩們都喜歡用「過來人」的身分，來給予新手媽媽該如何帶小孩意見，通常這些過來人就是自己的媽媽或是婆婆，最常聽到的像是「不要讓寶寶養成吸奶嘴的習慣」、「寶寶哭的時候」不要立刻抱起來」等建議。雖說都是出於一番好意，也沒有絕對的對錯，但太多的意見可能會讓媽媽們更慌忙，重點是要看自己的寶寶屬於什麼類型，進而給予最適合的方式來養育他們。

# 只聽從教養書的建議

有句俚語是這樣說的「老大照書養、老二照豬養」，不難發現身為新手媽媽對養育小孩有太多不懂的地方，所以都會尋求教養書籍的幫助，但發現自己的孩子跟書上說得不一樣，就會非常緊張是不是哪裡出了問題。其實每一位寶寶都是獨立的個體，並不會出現和書上一模一樣的情形，所以教養書並不能當成標準，僅是提供各位媽媽在眾多教養方法之中，找到適合自己孩子的方法啊！

# 與別人的孩子比較

「比較」這件事真的是會讓人感到焦慮，在小孩的健康成長中，在寶寶時期會比喝奶的量、多大會開始說話或走路，然後在幼兒時期就會進入身高和聰不聰明的比較。但每個孩子的發育成長都不一樣，有些人就是發展快一些或是慢一些，而且發展快慢並不代表是比較聰明或是有發展遲緩的問題，只要在正常範圍內，都是不用擔心的。

# 燃燒自己、忘記另一半的存在

為了照顧好小孩，媽媽們都會犧牲自己的時間、工作及喜好，長期下來以孩子為中心的生活，不僅會讓媽媽失去自我，對孩子產生嚴重的依賴，反而更加無法放手讓孩子與社會接觸，造成他們無法養成獨立思考及生活的情形。另外，有了孩子之後，就會忘記另一半的存在，讓先生感受不到家庭溫暖，進而產生離婚的危機，本末倒置了兩人當初決定組成一個家庭的心意啊！

文 / 彭幸茹  圖 / 蘇鈺婷

延伸閱讀
新手媽媽必看10大金句！當媽媽並不是追求完美，而是和孩子一起感受幸福
育兒並不是爸爸輔助媽媽，是兩人一起學習成為父母！身為新手爸爸必做的7件事
當小寶寶來報到時會發生什麼事？從《月薪嬌妻特別篇》看新手爸媽們必經的5種過程

The post 總覺得媽媽好難當？可能跟這些心態有關，新手媽媽常見的迷思總整理！ appeared first on Heho親子.

不少父母抱怨，孩子脾氣一上來，就會出手打人！為什麼孩子聽完父母苦口婆心的勸說，當下答應不會再打人，卻一再出現暴力的行為？到底該怎麼避免讓孩子養成使用暴力的習慣？

面對孩子打人的行為，不少父母都感到很苦惱。為什麼孩子理當有足夠的認知、理解能力，了解打人是不對的，卻總是屢勸不聽？台北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心臨床心理師李怡靜提出 2 個常見原因：

1. 高估孩子的能力

李怡靜心理師觀察到，有時候父母誤以為孩子已有充分的理解能力，但其實孩子口語表達能力仍不足，因此即使說教許久，卻仍然無法改變孩子的行為。「或許就代表父母想使用的解決方案，距離孩子能達到的能力，還是有一段落差。」當孩子聽不懂，又不知道該怎麼做，便會透過自己慣用的方式，來得到他所想要的，因而容易讓親子之間產生衝突。

2. 平時練習不足

李怡靜心理師解釋，當孩子情緒很激動時，有時無法想起來父母之前告知的規矩，或已答應遵守的約定。若父母觀察到孩子總是無法達到要求、遵守親子間的約定，可以多給予孩子練習的機會。例如：當父母陪孩子玩遊戲、看卡通等，觀察到孩子出現了一些情緒，可以引導孩子說出自己的想法，或者陪伴他思考如何解決遇到的瓶頸。當孩子的問題被解決，知道該如何處理，通常情緒也會相對較穩定，更能冷靜應對。

李怡靜心理師建議，家長不妨參考市面上的教養書籍、文章，看看哪些育兒想法、理念與家中的價值觀接近，可嘗試在家中施行，建議可試行 2～4 週後，再依狀況做調整，提醒家長新的原則或規範的建立，都須要一段時間學習及適應，切勿頻繁更換原則或規範，避免孩子混淆，難以配合。

當孩子已經上了幼兒園，也可以跟老師進行討論。「若孩子在幼兒園沒有這些狀況，可以多多參考老師是如何引導孩子的，在家如法炮製一番後，若有見效，可能代表孩子目前可以接受這個方法；若仍然無效，也不知道問題在哪裡，建議再尋求專業人員的協助。」

文／劉敏涵　 採訪諮詢／台北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心臨床心理師李怡靜

※ 本文由mombaby媽媽寶寶授權，原文出自於「孩子愛打人而且講不聽？你可能沒注意到這 2 點」。

延伸閱讀

老大常欺負小的？父母必學的 2 種應對方法

教養、教育觀念不一樣，家長如何跟老師溝通？

孩子動手打人，別只說不可以！筆記2大應對重點，3歲前後策略不同！

The post 孩子愛打人而且講不聽？你可能沒注意到這 2 點 appeared first on Heho親子.